莲子心茶有什么副作用？一直喝胖大海有什么副作用？

冬瓜荷叶茶的副作用，两个危害告诉你。

茶在缓解高血压方面几乎没有副作用。

12自制的茶，有很好的消暑祛湿功效！

冬瓜荷叶茶的副作用，两个危害告诉你

冬瓜荷叶茶是减肥的最佳选择。冬瓜荷叶茶是由干荷叶和冬瓜皮制成的保健茶。喝冬瓜荷叶茶不仅可以清肝去秋燥，还可以减脂减肥。冬瓜荷叶茶有什么副作用？喝花茶不仅可以安神，还可以养生。不同的凉茶有不同的功效和作用。比如冬瓜荷叶茶，经常喝的话，可以清肝泻火，减脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有什么副作用吗？饮酒过量对身体有什么危害？1.一般来说，不建议长期饮用冬瓜荷叶茶。冬瓜荷叶茶虽然有降脂减肥、清肝泻火的功效，但冬瓜和荷叶都是凉性药材。如果长期饮用或者大量饮用，会对身体造成一定的危害。这一点大家都应该明白。2.经期最好不要喝冬瓜荷叶茶。女生经期怕冷，要吃一些温热的食物。喝多了不仅伤胃，还会痛经！

中药茶缓解高血压少有副作用

喝中草药茶能明显降低血压，缓解症状，副作用少。高血压是常见病、多发病，需要终身服药。喝中草药茶能明显降低血压，缓解症状，副作用少。山楂茶山楂1530克，水煮，冷饮，每日一次，适用于高血压合并冠心病患者。决明子茶决明子1530克，炒黄，水煮，冷饮，每日一次，用于高血压和便秘患者。莲子决明子茶莲子心15g，决明子10g，每日一次，用开水冲泡，用于高血压引起的头晕、心烦、失眠。甜桑茶、甜菊和霜桑叶各10克，煎服代茶饮，对高血压伴头晕耳鸣、口苦有良好疗效。可以根据自己的情况来选择，同时也可以配合饮食来照顾。

12款自制茶，夏季消暑祛湿功效好！

夏天怎么能少喝养生茶？在这个炎热的季节，喝茶不仅可以解暑，还可以养生。下面，边肖向您介绍12种具有多种功能的夏季保健茶。不要错过他们。莲子心茶莲子心，夏季保健茶，是指莲子中间的绿色幼芽，味苦，但具有极佳的降血压、减脂功效。莲子心两克，用开水冲泡，供后人饮用，每日早晚各一次。除了降血压，还有清热、安神、强心的功效。但莲子味苦性寒，脾胃虚弱者慎用。夏季养生茶薄荷茶薄荷茶有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热感冒的良药。具体做法是将2000毫升水烧开，加入10克干薄荷和少许绿茶，浸泡，滤出叶渣，得薄荷茶，可加糖饮用。夏天感冒时，可用鲜薄荷20克加水煎服。