菊花、枸杞、茶叶可以一起泡吗？枸杞菊花大枣茶的功效和作用是什么？

秋冬眼睛干涩，喝菊花茶，清热解毒，上班族多喝菊花茶。

菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶原料介绍

秋冬眼睛干涩 喝点菊花茶 清热解毒 上班族多喝菊花茶

3.用菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，煮30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功效。勾茶-清肝明目

枸杞菊花茶材料：枸杞五块钱，菊花六块钱，冰糖少许。做法：枸杞加水1500cc，大火烧开，小火煨20分钟后放入菊花，大火烧开后关火5分钟，捞出菊花，冰糖调味。功效：清肝明目。有经验的专家说，菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花白色大的菊花。其实个头小、颜色难看、发黄的菊花才是最好的选择。菊花茶不需要其他茶叶，只需将干菊花浸泡在水中或煮沸后饮用即可。菊花茶还能消除“熊猫眼”。据了解，菊花茶还能消除“熊猫眼”。睡前喝太多水，第二天早上起来眼睛会又肿又黑。像熊猫，有一种方法认为棉花蘸菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种肿胀现象。

菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶是中国传统保健茶。菊花味甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过旺引起的烦躁、焦虑等症，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑族、手机族的必备茶饮。菊花和枸杞

《本草纲目》记载枸杞、菊花味甘、性温，有疏风清热、平肝明目的功效。火会让你的白眼睛变黄。经常喝枸杞和菊花可以平肝，让眼睛看起来更精致漂亮。

现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对用眼过度引起的干眼症。对于眼睛干涩的电脑族来说，喝菊花茶通常是有益的。

枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿。现代医学证明，枸杞对所谓经常感到疲劳、体力不支的人有明显疗效。注意事项如果阳虚的人盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损伤正气。尤其是脾胃虚寒者，喝凉性菊花茶容易引起胃部不适。

菊花枸杞茶材料做法介绍

菊花枸杞茶材料：干菊花、枸杞一把、冰糖。1.将菊花、枸杞用清水略洗。2.锅中放5碗清水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖一起放入锅中，烧开，转小火煮5分钟，然后关火。3.5分钟后，关火。4.如果有密筛，把茶花和枸杞放出来太多。