经常喝茶对牙齿好吗 女性喝茶好吗？

孩子们经常喝茶来预防龋齿。

喝霍山黄芽可以帮助保护牙齿。

女人喝茶吗？

喝茶后牙齿变黑怎么办？

儿童常饮茶防龋齿

品茶过程孩子经常喝茶是为了预防龋齿。普通软饮料和果汁饮料中含有的糖和酸会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿。发表在《美国牙科协会杂志》《普通牙科》上的一项新研究报告指出，口感极佳、具有多种保健功效的茶也是预防龋齿的最佳饮品。研究人员比较了绿茶、红茶和橙汁的长期和短期效果。结果发现，茶的作用就像白开水，对牙齿没有腐蚀作用。茶叶中不仅含有氟，还含有能抑制致龋菌的儿茶素，从而减少牙菌斑、牙周炎和龋齿的发生。经常喝茶的孩子，龋齿可以减少60%。研究人员警告：为了更好地保护牙齿，人们最好喝自制的茶。冷茶热茶，没多大关系。喝茶时，不要加牛奶或糖，否则会破坏茶叶的天然营养，降低茶叶对牙齿的保护作用。

喝霍山黄芽助您保护牙齿

很多人不知道，经常喝霍山黄芽不仅有美容、抗衰老的功效，而且对牙齿保健也有极好的效果。牙齿组织的基本成分是氟、磷和石灰，它们使牙齿光滑坚硬，耐酸耐磨。霍山黄芽茶含氟量高，每公斤约75-100毫克。因此，经常饮用霍山黄芽，可以获得足够的氟，满足人体对氟的需求，有利于保护牙齿，强健牙齿。而且茶还可以预防龋齿。因为人体的防龋能力与牙齿硬组织中的氟含量有关。喝黄芽茶或用茶漱口是防治龋齿的有效方法。

女人喝茶好吗

喝茶的好处很多，美容养颜，减脂减肥，保护牙齿，润肠通便。女人能喝茶吗？这不是绝对的。不是每个人都适合喝茶，尤其是女性朋友。不同体质需要喝相应的茶。

生理期；随着生理期的到来，身体流失更多的血液。这个时候，女性需要大量补铁。但此时喝茶会影响肠道对铁的吸收，不建议燕儿女性生理期喝茶。

怀孕；不建议孕妇孕期喝茶。茶叶中的咖啡因浓度很高，会导致心动过速，肾脏超负荷。

更年期；更年期女性会出现乏力、头晕等症状。也会出现心动过速。在这个特殊阶段，喝茶最好适量。

喝茶牙齿发黑怎么办

很多人都有喝茶的习惯，但是喝茶的时候别忘了保护牙齿。每颗牙齿上都覆盖着一层珐琅质(珐琅质)。牙釉质是一种非常坚硬的物质，硬度仅次于钻石，是人体内最坚硬的组织，在整个自然界的物质硬度总排名中位列第二。但是搪瓷怕酸。牙釉质被酸磨蚀后，牙本质暴露出来。暴露面积越大，酸痛越明显。当牙釉质完全磨损时，就会发生牙髓疾病。包括橙汁在内的一些饮料和茶是牙釉质的天敌。虽然茶叶中含有的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡因等药用价值很高，但研究人员对凉茶的酸度进行了测试，发现很多凉茶的酸度足以腐蚀牙齿珐琅质，对牙齿的伤害甚至是橙汁的3倍。因此，研究人员建议牙齿被侵蚀的患者应少喝凉茶和水果茶。虽然喝茶有利于身体健康和美丽享受，但是喝完之后一定要马上刷牙，不然时间长了牙齿会变得很黑。(本文仅供参考)