红茶有什么降血糖的作用？

红茶降血糖的能力怎么样？近年来，相关研究结果表明，红茶的功效在某些方面并不逊于绿茶。至于绿茶的降血糖能力，红茶的降血糖能力呢？英国科学家最新研究证明，红茶对糖尿病人有好处，因为它能刺激胰岛素分泌，降低餐后血糖峰值。今天，边肖将介绍红茶的功效及其降血糖的能力，希望能帮助到我们的朋友。

研究人员给了16名志愿者一种含有75g葡萄糖的溶液，但糖溶液的制备方法有四种：一组由白水制成，两组由含有咖啡因的白水制成，三组由溶解在1g茶包中的红茶水制成，四组由溶解在3g茶包中的红茶水制成。然后，观察他们喝糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。

结果显示，1克茶包可以让受试者的血糖在120分钟内更稳定，而咖啡因却一点帮助都没有。这可能是红茶中的多酚类物质多造成的。

很多地区的居民习惯吃肉制品，也喜欢红茶，这是比较科学的饮食。高血脂、肥胖患者喝红茶也是控制病情的好方法。

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