普洱熟茶的功效与作用你什么时候喝普洱茶？

为什么喝普洱茶的时候总听人说多喝熟茶对身体好？对于刚接触普洱茶的人，别人总是推荐喝熟茶。那么熟茶对人体有什么好处呢？

护胃养胃：在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不刺激肠胃。黏、甜、滑、醇的普洱茶进入人体胃形成的膜，附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶，可以保护和养胃。这就是国内外提倡喝普洱茶的消费者称普洱茶为美容茶、长寿茶的主要原因。

防癌，抗癌3360科学家通过大量人群对比，证明喝茶的人癌症发病率低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶对癌细胞有很强的杀灭作用。

脚：煮喝后的茶渣可以煮来泡脚，因为熟茶性温，泡脚后可以促进脚部血液循环，使全身经络更通畅，预防冻疮，冬天也能很好的暖脚。尤其是中老年人。

醒酒《本草纲目拾遗》年：普通茶叶是治疗油性心包最有效的方法，刮肠醒酒为先。事实证明，茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。从而使乙醇代谢能够正常顺利地进行。喝茶可以增加血管收缩。茶碱有利尿作用，能促进酒精快速排泄，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒作用。另外肯定不会伤脾胃，不会让醉酒者大量呕吐引起恶心。

辐射防护：根据广东中山大学贺国藩对普洱茶的研究结果，饮用2%的普洱茶可以缓解钴60辐射造成的伤害。饭前喝普洱熟茶。

发酵后的普洱茶俗称熟茶，富含微量元素、多肽氨基酸和矿物质。正是由于生茶中胃肠刺激物的减少，空腹喝熟茶不会引起身体不适。对于慢性便秘，排毒能力差的女生来说，空腹喝熟普洱茶是最好最快的减肥方法。

饭后喝普洱生茶。

生茶的最佳饮用时间是饭后一小时。可以帮助身体加速对食物的消化、吸收和分解，促进体内毒素第一时间排出体外。生茶具有独特的去油腻功效，对长期附着在肠道内壁的有毒废物有很好的深层清洁作用。虽然普洱生茶的功效和绿茶差不多，但奇特的是它的性质并不寒，只是制作工艺和熟茶不同，所以减肥时饮用的方法和功效也不一样。