每到秋夕,化为霜,几分凝为几分阳。
连续几场秋雨让咸阳气温骤降。让人不禁裹上外套,感觉秋天已经悄然落下帷幕,冬天的脚步更近了。似乎在享受秋天的到来之前,秋天的最后一个节气是——初霜。
初霜,意味着天气变冷,开始出现初霜,意味着天气会更冷,露水会凝结成霜。如《月令七十二候集解》所言:“九月中旬,气凝露成霜”。
想想走在一片红色的枫林里,脚下踩着落叶,满眼都是红色的森林,枫叶上结着霜。会不会像诗人杜牧那样觉得霜叶红于二月花?
但风景虽美,寒冷却容易伤人。俗话说得好,冬天补初霜。人们会在初霜前后吃一些滋养津液、润燥、补气养生的食物,初霜也在制造更多的补品,为即将到来的冬季天气做准备。
吃吧,我们吃的更仔细点!
柿子吃。
柿子味甘、涩、寒,能润肺化痰、生津止渴、保暖。初霜之后,经过霜打的柿子更加好吃。轻轻推开黄澄澄的柿子皮,来一勺冰凉的果肉,感觉特别好!还说初霜吃柿子不会流鼻涕,冬天不会裂唇。你不妨试试。
剥栗子。
栗子性味甘、温,养胃健脾,能提供更多热能抵御寒冷。初霜季节转换时,最容易发生感冒。栗子有很好的补气作用,可以提高人体免疫力。
把萝卜嚼碎
萝卜味甘、辣、凉。能清热生津,消食化滞,开胃健脾。俗话说,秋过后萝卜赛人参。生的,冷的,吃什么都是对的!还能缓解腹胀。
羊肉火锅涮场
羊肉味甘,性温,能补虚损,散寒温气血。在寒冷的季节,火锅周边涮羊肉再合适不过了。我们去吃火锅吧!别忘了和蔬菜水果混着吃,谨防上火。
景福茶饮料。
霜降时,气温逐渐下降。多喝茶可以滋阴润肺。温热的茶汤暖胃暖心。更何况吃了这么多好吃的,是不是该来杯茯苓茶滋润一下?