妇科炎症要忌口的食物 妇科炎症的饮食禁忌

妇科炎症的饮食禁忌

妇科炎症的饮食禁忌

不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品。

不吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、促凝、含激素的食物。

不吃辛辣食物，忌生冷食物，尽量不吃海鲜。少吃糖。

十个女人个妇科病，常见野菜，杀菌，安神，远离妇科病

10个女人，9种妇科病，3种常见野菜，杀菌，安神，远离妇科病。

抗菌，艾草，有抗菌成分，能消灭部分病菌，显著降低疾病发病率，预防妇科炎症。女人偶尔会用艾草烧水，艾草可以抗菌抑菌外用。

预防妇科炎症，水芹是农村常见的野菜，营养价值很高。不仅能降血脂、降血压，还能提高免疫力，预防妇科炎症。水芹虽然不香，却是癌细胞最怕的蔬菜。你还不如吃水芹。

安神助眠，女性最重要的是好好休息，肝脏排毒，体内没有毒素堆积。人自然会轻松健康。薄荷，安神助眠，经常用一点薄荷，可以提高睡眠质量。

什么是湿热体质，吃什么有助缓解，记住食物

什么是湿热体质，吃什么有助于缓解，记住5种食物。

其实湿热体质，除了饮食调理外，还要避免暴饮暴食，少吃高脂肪食物和甜食，保持良好的消化功能。

每天要多喝水，避免水在里面淋湿，或者在外面淋湿。

室内要经常通风，尽量不吹空调，养成按时上厕所解大便的习惯。

早上起来可以出去户外活动，直到出汗，因为出汗可以帮助人祛湿，但不一定要出汗才能防止受伤。

女人坚持个好习惯 远离妇科炎症

女性坚持三个好习惯远离妇科炎症。

干净清爽。包括个人清洁护理和性卫生。约50%的女性尿路和生殖道炎症是由于下体不洁引起的。日本研究发现，性生活不洁导致的妇科炎症复发率高达90%。

不是夜猫子。妇科炎症也和生活方式有关。女性要避免频繁应酬、加班、熬夜，心态要放松。

少用乳液。市面上的洗液大多含有杀菌消毒的药物成分，常用的洗液可能会破坏阴道菌群平衡。阴道本身具有自洁功能，用清水冲洗外阴即可。最后，要注意避孕，避免或减少人工流产，注意产后卫生，避免产后感染，预防宫颈炎。