四杯茶治四种病
喝四种茶有助于保护眼睛。
脂肪肝适合吃什么?
4杯茶治4种病
1.很多人常出现头晕、口苦、皮肤皲裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状,多是肝火过旺所致。菊花具有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,可缓解口苦、头痛、咽痛等症状。平肝火最好用杭白菊或胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。菊花茶冲泡时,可用100度左右的开水冲泡35分钟,待只剩1/3汁时再继续用开水冲泡。
喝四种茶有助保护眼睛
喝凉茶四种茶有助于保护眼睛。菊花茶菊花茶要用开水冲泡。菊花含有丰富的维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼病的良药。菊花茶能使人头脑清醒、眼睛明亮,对肝火亢盛、用眼过度引起的眼睛干涩非常有效。经常感觉眼睛干涩的人,尤其是经常用电脑的人,可以多喝菊花茶。枸杞茶,枸杞适量,用开水冲泡饮用。枸杞养肝明目,富含胡萝卜素和维生素b。
b族维生素
维生素C、钙、铁等。都是抢眼的产品。枸杞花茶、枸杞、菊花适合开水冲泡饮用。除了养眼,还适合血虚肝热的干眼症患者。决明子山楂茶决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三种成分同比例,用开水浸泡,加盖焖30分钟左右。用于肝胃积热,饮食不佳的干眼症患者。
脂肪肝适合喝什么
脂肪肝可以喝什么茶?要调整饮食结构,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素。不要喝酒,以免酒精伤肝。用粗粮代替一些细粮。普洱茶:这种茶属于产后发酵茶,可以说是目前饮茶减肥的选择。富含茶多酚、咖啡因等被充分氧化的物质。茶氨酸、维生素、茶色素、矿物质和活性物质含量高,有助于暖胃、降血脂、降血压。适时适量饮用,对脂肪肝是有益的。你可以选择喝德福的甘薇康茶来代谢肝脏中的脂肪。脂肪肝用什么样的泡水对肝脏好,比如葛花茶、枸杞茶、水飞蓟茶都是对肝脏有益的,适合泡茶喝。其中水飞蓟能稳定肝细胞膜,保护肝细胞酶系统,清除肝细胞内活性氧的自由基,从而提高肝脏的解毒能力,避免肝脏受损,对缓解脂肪肝有用。也可以用姜甘适水飞蓟胡志肝片,里面含有水飞蓟提取物。