女性喝普洱茶应该注意什么？

现在生活好了，喝普洱茶的女生越来越多。每天喝几杯普洱茶，美容减肥。女性喝普洱茶应该注意什么？小编给你介绍以下几点，希望你关注中国。

建议多喝熟茶，少喝生茶。从理论上讲，普洱茶去油效果很好，所以可以减肥。生茶和熟茶都可以减肥，效果是一样的，但是喝生茶减肥并不适合所有人，尤其是怕冷的人。所以建议喝熟茶。减肥效果好的话，茶一定要够浓。如果煮出来的茶很浓，一点都不会苦或涩。

女生生理期不喝普洱茶。普洱茶属于后发酵茶，有一定功效，但不适合经期女性多喝。女性在月经期间失血过多，容易缺乏铁等微量元素。茶叶中高达50%的单宁酸很容易与食糜中的铁或补血的铁结合产生沉淀。经期喝茶容易加重铁的流失。另外，容易上火、燥热的人不宜多喝普洱熟茶。

怀孕期间不适合喝普洱茶。茶叶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，增加尿液和心跳的频率和次数，可能导致妊娠中毒，所以还是少喝茶为好。

更年期女性不能喝普洱生茶。更年期女性如果喝普洱生茶，心跳会加快，导致脾气暴躁，睡眠质量差。建议饮用茶性温和的普洱熟茶。

哺乳期的女性不能喝茶。哺乳期的女性不能喝茶。喝茶会影响乳汁分泌。也会对宝宝的健康不利。

这五种情况，女性应该戒酒！(编辑：关爱华)