红茶配什么？红茶可以配枸杞和冰糖吗？

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气血不足的人该如何喝茶

气血不足的人喝什么茶？红枣有很好的补气血的功效。喜欢酒的朋友可以把两者结合起来，也有很好的补益气血的效果。只需将红枣和酒放入沸水中用小火煮五分钟，然后根据每个人的口味加入适量的冰糖即可。枣酒茶可以起到非常好的养血安神的作用，对疏肝解郁非常有效。

气血不足的人喝什么茶桂圆红茶？桂圆也是补血的好食材。桂圆和红茶放在一起会有什么神奇的效果？桂圆红茶对气血不足的人有很好的补血作用，也适用于贫血、失眠、健忘以及体虚怕冷的症状。

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