红枣大麦茶和红枣莲子大麦茶的做法

大麦茶怎么冲泡，煮还是直接煮？

枣莲子大麦茶的制作

大麦茶有补血补气的作用。

大麦茶怎么泡，大麦茶用开水还是直接煮

大麦茶是很多朋友选择的养生茶之一，但是网上有很多冲泡大麦茶的方法。那么，如何冲泡大麦茶呢？大麦茶是煮的还是直接煮的？我们一起来看看吧。大麦茶怎么冲泡？

烧开约2升水，放入一袋大麦茶，煮约5-10分钟后饮用。

不想做饭的朋友可以直接用开水浸泡，浸泡15分钟后再喝。煮的更香。可以在办公室使用。

夏天不想喝热茶，就把泡好的大麦茶放冰箱里。这将是一种很好的夏季饮品。注意，冰镇大麦茶不要喝太多，因为冰镇大麦茶有很强的调节肠胃功能，除非便秘，否则适量。用开水冲泡的大麦茶或直接冲泡的大麦茶，可以泡也可以煮。但是纯大麦茶是煮出来的，只有煮出来的大麦茶散发出那种醇厚的香味。现在为了满足人们生活的快节奏，推出了袋装方便大麦茶，可以开水冲泡饮用，但香味和口感稍差。大麦茶可以冲泡几次，也可以冲泡三次。散装大麦茶可以用锅煮，一把两升水的大麦茶可以煮15分钟左右。

红枣莲子大麦茶的做法

吃好很大程度上影响我们的健康和心情。如果我们想有一个好身体和好心情，我们最好在饮食上多下功夫。红枣莲子大麦茶做起来不难。让我们在享受美食的同时拥有一个好的身体。

从新鲜莲子中取出莲子，剥去表面的外衣。\"新鲜鲜嫩的莲子，无需去籽.\"

过滤大麦芽杂质，放入炒锅翻炒。

将冷水倒入锅中。大火烧开后，倒入烤好的大麦芽，煮3分钟。

用筛网过滤，倒出第一口大麦茶。

将过滤后的大麦芽倒入锅中，再次沸腾时，倒入莲子和红枣。

几分钟后，用筛网过滤掉残余物。

最后倒入杯中饮用。上班族通常没有太多的时间和精力去做饭。学几个简单的菜就不错了。红枣莲子大麦茶的做法特别简单，上班族可以选择。

大麦茶具有补血补气作用

大麦茶是通过炒大麦和煮沸它制成的。它有强烈的大麦气味。据说喝大麦茶可以刺激食欲，帮助消化，减肥。据《本草纲目》记载：“青稞味甘，性温，有消食胀、消食化滞、宁胃止渴、消暑解暑、益气调中、宽胸大气、补虚补虚、强血管、益气色、强五脏、溶谷食之功。”热大麦茶感觉胃里暖暖的，加上红枣和红糖，暖胃养血。在秋风萧瑟的冷秋，喝一杯，很温暖。最简单的方法就是直接冲泡，但是大麦和红枣的味道是慢慢沉淀出来的。放在锅里煮一会儿，马上就能释放出醇厚甘甜的食材：大麦茶10克，红枣7枚，红糖10克，水400克。红枣洗净对半切开，去核。将无核红枣和大麦茶一起放入锅中，加入清水，大火烧开，转小火，加入红糖，继续煮15分钟左右。香气溢出时关火。倒入杯中，趁热饮用。香甜醇厚。