茶树菇炖鸡怎么做?
丝瓜炒茶树菇的做法
茶树菇核桃小炒肉 增强体质又健脑
冬至后吃坚果最健康。坚果是植物的精华,一般营养丰富,含有较高的蛋白质、油脂、矿物质和维生素,对人体生长发育、强身健体、预防疾病有极好的作用。今天,我来教你怎么做。茶树菇核桃炒肉。主题茶树菇核桃炒肉原料:猪肉200g,茶树菇250g,核桃50g,青椒1个,小米椒2个,大蒜1瓣,姜3片,生抽适量,蚝油适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,香油适量,油适量。做法:1。将核桃放在平底锅上用小火慢慢烤出香味,取出待用。2茶树菇洗净去元宝,大蒜去皮切片,生姜去皮切片,青椒切丝备用。3将猪肉切成细条,加入适量生抽、蚝油、盐、香油、生粉,搅拌均匀,腌制半小时。4锅中放入适量油,放入腌制好的猪肉翻炒至猪肉微金黄,取出待用。锅内留底油,放入蒜片、姜片、青椒丝爆香,再放入茶树菇。6翻炒至茶树菇变软熟。加入青椒翻炒。7.加入炸好的猪肉条,加入适量的生抽、蚝油、豆豉、盐翻炒均匀。最后加入核桃翻炒均匀。
茶树菇炖鸡怎么做呢
茶树菇是一种低脂肪、高蛋白、天然无污染的食用菌食品。茶树菇具有很高的营养价值和药用价值,深受人们喜爱。茶树菇的做法也非常多,茶树菇炖鸡也相当常见。但是,你知道怎么做茶树菇炖鸡吗?想知道答案的朋友,请仔细阅读以下内容!食材:鸡肉、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子(红枣、枸杞、莲子是我煲汤时常用的材料,放在任何一种汤里都不会觉得多余)做法:准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净浸泡备用。
溺水。这一步是做肉汤的必经工序。把水烧开,把鸡肉倒进去,煮开,捞起。去掉血水后,汤才能鲜,不浑浊。
丝瓜炒茶树菇的做法
茶树菇,相信很多朋友都知道。茶树菇营养成分高,据说有抗癌作用。然后一般情况下,人们喜欢用茶树菇做汤,而做汤的茶树菇大多是用茶树菇晒干的,所以吃起来有点嚼劲。所以今天我要介绍一道菜,就是丝瓜炒茶树菇。然而,所用的茶树菇是新鲜的。下面我们来看看用丝瓜炒茶树菇的方法。配料:丝瓜、茶树菇、猪肉、鸡精、料酒、盐。
准备丝瓜。
将茶树菇洗净备用。
剥丝瓜。
切片丝瓜。
猪肉切片备用。
锅烧热,将猪肉煸炒,加入适量的盐和料酒。