好喝的水果茶和菊花茶

如何自制水果茶

水果茶的功效及禁忌饮用水果茶的注意事项。

菊花茶的做法

自己如何制作水果茶

关于水果茶，我们已经介绍了很多，这是一种用水果制成的美味的茶。大家网上买的水果茶香精色素太重，自己动手做是个不错的选择。下面是自己制作水果茶的方法。

在水果店买的猕猴桃、火龙果、柠檬、哈密瓜。

洗净去皮

在盛水的盆里放一点盐。

将水果切片(厚度相同)，用盐水浸泡5分钟，然后捞起放入烘干机的网格中。

将网格托盘中的水果沥干，放入烘干机。

打开烘干机，设置为58度，烘干2小时左右。

大约一天后，水果失去水分，变得干瘪。

将烤好的水果装入袋中以便携带。

喝的时候去掉泡沫煮沸，再根据自己的喜好加入冰糖，这样一杯没有添加的水果茶就做好了。

果茶的功效及禁忌 饮用果茶应该注意的事项

许多人喜欢吃水果茶，它富含营养价值，对我们的健康有许多作用和好处。那么对女性和男性的影响是不一样的。喝水果茶需要注意什么？让边肖简单介绍一下水果茶的功效和禁忌。水果茶的功效与禁忌一般来说，水果茶就是多种水果一起冲泡，再加上你想喝的任何饮料或酸奶。水果茶有很多种，每一种都有不同的作用和效果。一般来说，几种常见的水果茶有山楂茶、橘子茶、枣茶、梨茶。我们都知道山楂茶。其实开胃效果很好。还能促进肠胃的消化，降低身体的血压。枣茶能补气血，清热润肺，有助于治疗咳嗽。喝水果茶的注意事项其实根据每个人的体质，并不是每个人都适合喝水果茶。对于心脏病、冠心病、糖尿病患者，记得少吃这类水果茶，因为大部分都是糖分，会加重病情，所以要少吃。就像有些人喝水果茶的时候，特别喜欢放在冰箱里。如果他们长期这样喝，会刺激肠胃，不利于消化。

菊花水果茶的做法

每次拜访朋友同事，你会发现他们都有一两个特长。而且每次轮到你的时候，都很难。这样，你不显得特别尴尬吗？所以，为了你的尊严，现在请向我学习菊花茶吧。给你介绍的菊花茶，简单又好喝。你一定流口水了！其实方法很简单，也很容易做，所以尽量快点做，让全家人都享受到自己做的美味！