碧螺春的功效与作用 减肥的效果

中国有几千年喝茶的历史。碧螺春是我们日常生活中最常见的茶，碧螺春也是中国历史上的名茶。碧螺春早在康熙年间就被称为贡茶，可见碧螺春的功用之多。碧螺春的功效不仅体现在营养价值上，还体现在药用价值上。很多人都有喝碧螺春的习惯。碧螺春的效果是非常明显的，但是在喝碧螺春的时候，还是需要注意很多问题。睡前一定要忌碧螺春。喝多了碧螺春就睡不着，市面上的碧螺春种类很多。大家买碧螺春一定要注意碧螺春的品质和质量。绿茶中的咖啡因能兴奋神经中枢，很多人喝后能感到神清气爽，促进思维，消除疲劳。

茶叶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，对治疗水肿、水郁肿瘤有很好的效果。

碧春中的咖啡因有强心、解痉、舒心肌、舒支气管、活血的作用。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌栓塞的良好辅助药物。茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀的作用，避免动脉硬化。因此，经常喝绿茶的人，高血压和冠心病的发病率较低。

碧春茶中的茶多酚和鞣酸作用于球菌，能使球菌的氨基酸凝固，杀死球菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。对于皮肤生疮、溃烂、流脓、外伤破皮，用浓茶碧螺春茶冲洗患处，有消炎杀菌的作用。用碧螺春茶可以治疗口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛，也有一定疗效。

碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香化合物能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆囊硬度和血脂，所以喝碧螺春茶能减肥。碧螺春茶中含有氟、氟离子和洁白牙齿的钙，能变成一种几乎不溶于酸的氟磷灰石，增加牙齿的坚固性和美白效果，同时还能预防磨牙和蛀牙。