冬季养肾 女性喝6种冬季保健茶

枸橘明目普洱茶能滋肾养肝，清肝明目。

山楂枸杞茶有什么功效？

冬天女性喝6种养生茶滋补驱寒！

专家提醒，冬天喝红茶要趁热。

枸菊明目普洱茶滋肾养肝，清肝明目功效

枸杞明目普洱茶(生茶)配方：枸杞15-30g，白菊花10g，优质普洱茶(生茶)3g。使用方法：将所有药物放入温杯中，用开水浸泡，然后盖上盖子炖10-15分钟，经常服用，然后用开水浸泡，每天一次。功能：滋肾养肝，清肝明目。适应症：头晕、视力下降、白内障、夜盲症、近视等。肝肾不足，阴不能益目所致。忌：脾胃虚弱、大便稀的人不宜饮用。

山楂枸杞茶功效有哪些？

山楂、枸杞茶我们都很熟悉，因为这些花茶在平时一直是很多人喜欢喝的，而且还能起到健脑、益气的作用，尤其是山楂，可以帮助刺激食欲，帮助消化，增进食欲。

在日常生活中，许多人处于亚健康状态，例如，他们总是感到沮丧，腰膝酸软等。但是去医院检查却查不出病因。这时候一杯山楂枸杞茶就能很好的缓解这些症状。山楂枸杞茶的功效是健脑益肾，补中益气，活血化瘀。

山楂能开胃消食，活血化瘀，化痰行气。可用于肉郁、腹胀、腹痛、腹痛停滞、痰饮、腹泻、肠风泄泻等症。

枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、眼花流泪、劳咳、消渴遗精。幼枸杞品质高，营养丰富！枸杞，好少年，培养你的精气神！

冬季女人喝6款养生茶，滋补驱寒！

在寒冷的冬天，一杯温热的保健茶不仅能驱寒暖身，还能滋养美容面部。女人冬天喝什么茶？女性在冬季要注意喝热的或温的茶，如枣茶、枸杞茶、红茶、普洱茶等。女人在冬天喝红茶。红茶是上品。红茶味甘，性温，能滋养人体阳气；红茶富含蛋白质和糖分。温暖腹部，增强人体抗寒能力，助消化解油腻。传统功夫红茶的名品有湖红、弘毅、宁红、洪敏、泰红、祁宏，以安徽祁门县的祁宏命名。冲泡红茶，宜用刚烧开的水冲泡，并用杯子盖好，以免放香。英国人普遍有喝“下午茶”的习惯，常把祁宏和印度红茶混合，再加入牛奶和糖饮用。我国部分地区还有喝加糖、牛奶、芝麻的红茶的习惯，不仅能生热暖腹，还能补充营养，强身健体。

专家提醒冬季喝红茶宜热饮

现在超市里，各种茶都很受欢迎。冬天是喝铁观音、红茶等发酵茶的好时机。然而，国家质检总局近日公布的最新抽查结果显示，58款乌龙茶产品中有19款不达标。专家强调，冬天喝乌龙茶、红茶可以养阳润喉，但要适量，否则会伤身。喝茶也要分季节，分体质。地安门中医诊所主任医师尹智超说，红茶可以壮阳，绿茶可以清热，乌龙茶可以润喉生津，花茶可以滋补肝胆。大家要根据症状选择适合自己饮用的品种。一般来说，红茶被推荐在冬天喝茶，因为它又甜又暖，不是吗