铁皮石斛不适合人 铁皮石斛适合人和不适合人

石斛适合哪几类人破壁之后又有哪些特点

石斛适合什么样的人吃？破壁后有什么特点？

对于肠胃不好的人来说，铁皮石斛是健胃生津药，能促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助胃肠消化吸收。铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的治疗作用。

对于脾胃虚弱的人，铁皮石斛有很好的健脾养胃生津、补脾胃阴虚、补肠液、益气健脾、促进肠壁蠕动的作用。

对于免疫力低下的人来说，铁皮石斛能滋阴养血，含有石斛多糖，是一种很好的免疫增强剂，能有效提高人体免疫力和体质。

对于视力不好的人来说，铁皮石斛可以养阴明目，被历代医家奉为护眼的佳品，尤其是对长期用眼的青少年的视力保护和老年人白内障等眼病的预防。

石斛禁忌有哪些

石斛有哪些禁忌：

因为铁皮石斛本身可以收敛病原体，可以防止病原体外泄。所以，如果你有热病，建议不要过早服用，比如感冒初期。

因为铁皮石斛本身可以帮助湿邪，如果你的湿度和温度问题没有解决，建议不要服用，否则体内的湿邪可能无法顺利排出。

因为属于清润性质的保健品，可以达到清补的效果。所以比较适合虚热的人。但是如果你是虚热的人或者实热的人，舌苔厚或者腹胀，建议避免服用，否则可能会伤害身体。

铁皮石斛怎么吃

铁皮石斛怎么吃？

铁皮石斛煎汤，如果是新鲜的铁皮石斛，洗净，去衣，切碎，放入锅中用小火煮一个小时。铁皮石斛如果是干品，需要用清水浸泡，用泡沫切碎，放在锅里煮一个小时。早晚喝一次，喝不完就放冰箱里。这样可以促进胃蠕动，帮助消化。

铁皮石斛泡水和铁皮石斛泡水也是铁皮石斛很常见的吃法。不过这种吃法是针对铁皮石斛干货的。长期喝用水泡过的铁皮石斛对身体有好处。干品铁皮石斛直接用开水浸泡，冲泡数次即可饮用。

将铁皮石斛用酒浸泡，将新鲜铁皮石斛洗净、去皮、切碎，放入浸泡器皿中，倒入40%的白酒，密封3个月后饮用。铁皮石斛酒有祛湿的功效。

铁皮石斛不适合哪些人群石斛小孩可以吃吗

铁皮石斛不适合哪些人？孩子可以吃石斛吗？

存在方式：石斛一般指鲜条，铁皮枫斗指加工后的干品。一般药店只能买到加工好的铁枫桶。如果需要购买新鲜的石斛，可能需要去中药市场等地方购买。

存放时间：如果是新鲜的石斛，其存放时间一般要短很多，是一种容易破碎的鲜活产品。但经过加工后，铁皮石斛的保存时间要比铁皮石斛长很多。

当然，味道和吸收效果也有所不同。石斛口感更好，吸收效果更好。厦门的“Ikond”是南北方滋补品干货界的著名老字号，有着多年的历史。