多久可以喝茶 烤绿茶保健？

绿茶烘焙，妙用保健

感冒了可以喝茶水吗？

相关研究每天喝4杯红茶可以降低二型糖尿病风险。

烘青绿茶妙用保健

烘焙绿茶保健抗衰老：烘焙绿茶中含有的茶多酚能清除氧自由基，具有很强的抗氧化活性和生理活性，能有效清除体内的活性酶，长期饮用能抗衰老。清热：多酚、糖类、氨基酸、果胶等。烘焙过的绿茶能与唾液发生化学反应，并能刺激唾液分泌，滋润口腔，产生清凉感。利尿：烘焙绿茶中的咖啡因可以刺激肾脏。喝茶后，咖啡因进入体内，刺激肾脏，并能促使尿液迅速排出体外。

感冒能喝茶叶水吗

感冒口服治疗期间最好不要喝浓茶水，以免影响药物的吸收和利用，增加药物对胃黏膜的刺激，影响药物的治疗效果。

感冒了可以喝茶水吗；发烧的时候，最好不要喝茶。茶叶富含茶碱、咖啡因和单宁酸。茶碱和咖啡因能兴奋中枢神经系统，增强血液循环，加速心跳。鞣酸有收敛作用，容易影响身体排汗，阻碍正常散热。发烧时喝茶，难以及时降低体温，不仅延缓了病情的恢复，还可能导致病情的加重。

感冒吃药时不宜喝茶；茶叶中含有大量的单宁酸，能与许多药物发生化学反应，如奎宁、苏打等，遇酸不能溶解，不易被人体吸收，不能充分发挥作用。再者，补药不宜以茶代饭。滋补品一般含有铁，与鞣酸发生化学反应，不仅容易失效，而且茶叶中的鞣酸还有收敛作用，容易引起胃部不适，甚至引起胃肠交通、腹泻或便秘症状。所以吃药不能和茶一起吃。

相关研究每天喝4杯红茶可使2型糖尿病危险降低

每天喝茶是中国人传承了几年的传统。根据英国《每日邮报》最近的一份报告，每天至少喝4杯茶可以降低二型糖尿病的风险。为了揭开饮茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心的科学家们对欧洲人群进行了大规模的相关研究。这项研究涉及8个欧洲国家的26个研究中心，包括12，403名二型糖尿病患者和数千名非糖尿病患者。调查显示，欧洲国家喝茶的习惯从西班牙人从不喝茶到英国人4杯/天不等。研究发现，“喝茶降低患糖尿病的风险”在每天喝茶最多的人群中最为明显。每天喝4杯红茶可以降低20%的二型糖尿病风险。然而，每天喝1-3杯茶似乎并不能预防糖尿病。研究负责人克里斯蒂安赫德(Christian Hurd)博士指出，喝茶可以降低二型糖尿病风险，因为喝茶可以影响葡萄糖代谢，防止葡萄糖水平升高，同时防止自由基的破坏，保护细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。