两种茶对你的胃很特别

中国茶文化博大精深，很多中国人非常喜欢喝茶。如果我的胃不好，我能喝茶吗？胃不好喝什么茶？很多人都有这个疑问。茶作为一种健康饮品，正确饮用可以养胃。这里有几种适合你的养胃茶。

什么茶对胃不好？红茶

当人们在不吃饭的时候喝绿茶，他们会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。红茶不一样。它是通过发酵和烘烤制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少，对胃的刺激就会减少。此外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，所以红茶可以养胃，而不是伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。

什么茶对胃不好？普洱茶

普洱茶性质温和，不伤胃。现代人神经紧张，压力大，常见胃病，气血不足，饮食不正常。通常，轻度发酵的茶对于爱茶的人来说，确实有着难以接受的顾忌。

普洱茶是有科学依据的健康饮品。用生命花钱的现代人，随处可见。一旦被医学界证实，小钱保长寿的理念不仅坚定了爱茶人士的信念，也吸引了很多新的茶友。此外，普洱茶的消脂、消食、减肥等药理特性，更是受到无数爱美、健身人士和爱胖的中年人的喜爱。

普洱茶容易泡，容易操作。陈化得当的普洱茶，不苦不涩，即使泡久了也能入喉。不一定要像茶花一样比较笔记，但对于茶来说是乐趣，甚至不失茶包的便利。

普洱茶不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长，还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调节胃肠功能的作用。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。还发现红茶中的儿茶素类化合物和茶皂素能杀灭和抑制口腔细菌、幽门螺杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种致病菌的生长。因此，它具有显著的消除滞胀、缓解腹泻和便秘的作用，在经常坐着工作的白领中发挥着重要作用，也是缓解腹泻的民间药物。普洱熟茶和黄烷醇类化合物能增加消化道的蠕动，从而有助于食物的消化。