喝红茶的七大禁忌哪些人群喝红茶要慎重？

红茶属于后发酵茶，是中国特有的。它的消费有着悠久的历史。边疆地区的人大多以喝红茶为主，但随着主持人对红茶讨论的深入，红茶的作用逐渐显现。但是喝红茶也有一些禁忌，要注意！喝红茶是禁忌。

第一，避免饭后喝茶。

红茶含有少量的单宁酸。单宁酸能与食物中的铁发生反应，自然是一种难以融化的新物质。久而久之，可引起缺铁，甚至血虚。所以准确的饮用时间是饭后：小时。

避免热茶

茶叶中含有茶碱，可以降低体温。发烧患者喝茶相当于火上浇油。

溃疡患者应避免喝茶。

茶叶中的咖啡因会增加胃酸分泌，降低胃酸浓度，导致溃疡甚至穿孔。

经期忌喝茶。

经期喝茶，尤其是浓茶，会引起或减轻月经综合症。

避免喝新茶

新茶存放时间短，含有大量未氧化的多酚、醛类、醇类等物质。对人体胃肠粘膜有强烈的安抚作用，容易引起胃病。所以最好少喝红茶，避免喝半个月不喝的新茶。

避免第一次喝茶

茶叶在种植和加工过程中被农药和其他无害物质净化。茶叶表面总会有一些残渣。所以第一种茶有洗涤作用，宜弃不宜饮。

避免空腹喝茶。

空腹喝茶会使胃液集中，消化功能降低。同时，高吸水率导致茶叶中含有少量的血液而没有任何好的成分，从而刺激头晕、心悸、四肢运动剧烈等疾病。

喝红茶，小心突发事件。

首先，孕妇要避免喝红茶，尤其是不适合喝含有少量茶多酚和咖啡因的浓茶。胎儿在母亲子宫里的成长有很多不吉利的因素。为了使胎儿的智力失去正常发育，防止过量的咖啡因对胎儿产生安慰作用，孕妇应少喝或不喝茶。

其次，太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人不适合喝红茶。红茶茶叶可以去除脂肪，阻止人体吸收蛋清，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋清的人不宜喝茶。

第三，家庭主妇哺乳期不宜喝浓茶。过量的咖啡因会进入牛奶。孩子吸完奶会很开心，容易导致睡眠不足，哭闹多。

素食者不允许喝红茶。素食者喝红茶，但缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。红茶和茶叶的成分会阻碍身体吸收这些维生素。所以，素食者一定要多喝茶。

失眠不能喝红茶。失眠的原因有很多，但无论是什么原因引起的失眠，都不适合睡前喝红茶，因为红茶中的咖啡因和芳香物质是一种快乐剂，能使中枢神经系统和大脑兴奋，使心跳加快，血流减慢，使人长时间无法入睡。

动脉严重软化，高血压患者不能喝红茶。这种人喝红茶要小心。在病情没有波动的情况下，最多不宜喝浓茶。因为红茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对于已经患有脑动脉硬化的人来说是一种潜在的危险，会导致脑血栓的形成。

血虚患者不能喝红茶。红茶茶叶中的鞣酸能使不溶性最终化合物与铁分离，导致体内缺铁，所以血虚患者不宜喝红茶。

特殊疾病患者不能喝红茶，比如低血糖患者。红茶能在短时间内迅速降低血糖，因此空腹和低血糖患者应避免饮用红茶。

以上是喝红茶的七大禁忌。总的来说，虽然红茶很好并且取得了很多成就