蜂蜜柚子泡成茶美容祛斑边肖推荐:柚子茶的五种吃法。
蜂蜜柚子茶主要成分及做法介绍
春季去春燥,首选蜂蜜柚子茶 谈谈蜂蜜柚子茶的功效与作用
蜂蜜柚子茶的主要功效有:止咳化痰。柚子和蜂蜜都可以作为肺经,有清肺润肺的功效,可以止咳化痰。适用于热痰咳嗽或肺热干咳,但寒痰阻肺者慎用。行气消食可用于气滞所致的消化不良、脘腹胀满。主题:蜂蜜柚子茶配料:柚子半个、蜂蜜250g、盐、冰糖、水。
将柚子的黄皮剥掉,不要扔掉,切成2-3厘米左右长度的细丝,切片越细越好。将切片的柚子皮放入盐水中浸泡1小时;
将皮腌制后,剥去白皮,将剥好柚子肉撕成小块备用;
柚皮腌制好后,取出放入清水中用中火煮10分钟,去除果皮的苦味,煮好后再取出倒掉水;
将果肉和柚皮放入干净的锅中,放一碗水和冰糖,中火煮1小时,至果肉粘稠,柚皮金黄光亮。煮的时候要注意用勺子搅拌,避免粘锅。
煮熟冷却后,加入适量蜂蜜搅拌均匀,制成蜂蜜柚子茶,即可装入密封罐中,放入冰箱保存。饮用时,用温水冲洗即可饮用。
蜂蜜柚子泡成茶 美容又祛斑 小编推荐:五种柚子茶的食用方法
柚子茶食用方法1柚子茶冲泡香菇原料:香菇、大蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、酱油、水、橄榄油。练习:
将新鲜的香茹清洗干净,挤出水分备用;
大蒜切碎几片备用;
柚子茶鲍鱼汁1汤匙,盐1汤匙,酱油1汤匙,水少许,调成一碗汁备用;
锅内放入橄榄油加热,放入蒜末翻炒,放入香刨花翻炒,将调好的汁倒入锅中,将水转中低火,盖上锅盖炖至汤汁基本收尽。日本著名营养学家中泽友秀龙美对蜂蜜柚子茶也颇有研究,她在《美人食材》一书中称之为“黑色素消灭”食品。她的观点是色斑的根源隐藏在皮肤深层。要彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。如果能把维生素C和L-半胱氨酸结合在一起,就能深入皮肤根部,美白细胞,从本质上美白祛斑。任何一种食物不管有什么样的效果,都不可能在吃了三四天后就能立竿见影。比如靠服用蜂蜜柚子茶美白祛斑,最好能坚持一段时间。
蜂蜜柚子茶主料及做法介绍
蜂蜜柚子茶清香可口,也是一种具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒功效,经常长痘痘的人服用后可以有效缓解皮肤病,有一定的祛斑效果。柚子含有较高的维生素C,有一定的美白作用。主料:柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克。做法一:剥去柚子的白膜皮和籽,把果肉分成小块。2:柚子洗净,在皮上撒一层盐,揉1-2分钟。3:再洗一遍,用温水浸泡20分钟左右。4:找个不锈钢锅,放柚子皮丝,加5-6倍的水。5:加入冰糖,中低火煮至粘稠,约1小时。6:加入果肉,再煮一个小时左右,至水分基本干透,质地略透明粘稠,关火,冷却至60度以下。7:拌入蜂蜜,搅拌均匀。