每天喝多少黑砖茶 喝多少荷叶茶？

每天喝多少荷叶茶合适，什么时候喝荷叶茶最好？

每天喝多少荷叶茶合适，什么时候喝荷叶茶最好？

荷叶茶是一种用荷叶制成的茶，因为它含有荷叶碱，因为喝荷叶茶有降血脂、减肥等功效。但是喝荷叶茶有一定的注意事项。今天南京的孙先生问：每天喝多少荷叶茶，什么时候喝荷叶茶最好？

武夷岩茶适合什么季节喝？

武夷岩茶适合什么季节喝？

每个季节都有合适的茶喝，什么时候喝，喝什么。对于很多老茶友来说，在合适的季节选择合适的茶很容易，但是新手就不一样了。今天广东赵先生提问：武夷岩茶适合什么季节喝？

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3g茶多少钱？多少克茶叶适合泡杯茶？

3g茶多少钱？泡茶用多少克茶叶合适？

请记住：

泡茶时不要盖盖子，会闷坏茶汤。

尽量用85~95之间的水温冲泡。

放入茶叶的茶叶量，浓茶多一克，淡茶少一克。(边肖建议3克配250毫升-300毫升水为宜)。

2-3g茶叶就够泡茶了，3g:250ml最好！边肖也是这样做的，只是茶叶有点淡，不是很浓但也不一定很淡，特别适合年轻人喝。

喝多少黑砖茶？

喝多少黑砖茶？

喝多少黑砖茶？一般来说，健康的成年人如果平时有喝茶的习惯，最好每天喝12克左右的茶，冲泡三四次。对于体力劳动量大，能量消耗大，食量大的朋友来说，每天喝20克左右的红茶也是可以的，也适合高温环境工作者或者接触有毒物质较多的朋友。平时多吃油腻食物，烟酒量大的朋友也适合多喝红茶。饮用量以25g以下为宜。但孕妇、神经衰弱者、儿童或心动过速者不宜饮用过多红茶，宜控制在10克以下。红茶营养不同，每个人的吸收成分作用不同，对每个人的作用也不同。