很多时候我们会直接倒掉隔夜茶,尤其是夏天,温度太高,茶叶容易被细菌污染,发霉变味,导致拉肚子,所以这个时候最好不要喝隔夜茶。隔夜茶:尤其是不新鲜的茶,即使尝不出不新鲜的味道,大部分也会滋生、滋生大量的细菌。为什么不能隔天晚上喝茶?
茶叶中含有茶多酚,在空气和水中容易被氧化成棕色胶状的茶锈。茶叶含有镐、铅、铁、砷、汞和其他物质。长时间不喝或留在茶杯里的茶,如隔夜茶,长时间暴露在空气中,茶多酚氧化成茶锈的量更多。茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪、维生素结合沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化。
这些氧化性物质一旦进入人体,还会引起肾、肝、胃等器官的炎症、溃疡、坏死等疾病。所以不能隔天晚上喝茶,茶具要勤擦洗。
夏季气温高,茶叶容易酸败、酸败。如果搁置超过24小时,最好不要喝,否则会引起腹泻。
隔夜茶因为时间太久,维生素已经流失了大部分,茶叶中的蛋白质、糖分等都成了细菌和霉菌繁殖的营养物质,不适合饮用。
隔夜茶的替代功效
抗癌的
茶叶放置久了会变成红褐色,这是由于茶多酚氧化成红褐色茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。
止血
隔夜茶富含酸,可以防止毛细血管出血。如果患有口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等。可以用隔夜茶漱口。它也可以用于洗澡疮,溃疡和皮肤出血。
使眼睛变亮
隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒,预防湿疹。
发展
用隔夜茶洗头也有促进头发生长和消除头皮屑的作用。如果你的眉毛很细,每晚用茶刷眉毛。时间长了,你的眉毛自然会变得又粗又亮。
固定牙齿和清洁牙齿
茶叶和牙齿珐琅质中的氟化物钙化后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生。氟化物还可以消除牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶漱口。
去除口臭
茶含有精油,闻起来很香。早上刷牙前后或饭后,漱几口隔夜茶,清新口气,经常用茶水漱口,消除口臭。
耐晒
如果皮肤被晒伤,用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为单宁酸对皮肤有收敛作用,所以茶叶中的黄酮类物质也有抗辐射作用。
去除鱼腥味和油腻味
隔夜茶还有很强的去腥去腻的效果。吃完虾蟹后洗手很提神。
净化
早上起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶,可以缓解便秘,提神,减脂。看了这篇文章,原来隔夜茶这么有用,以后千万不要急着倒,可以充分利用它的功能。(编辑:关爱华)