普洱茶一周瘦10斤见证普洱茶减肥原理

普洱茶是由云南普洱茶区的云南大叶种晒毛茶制成。经过发酵，普洱茶属于红茶，生茶属于绿茶。普洱茶含有蛋白质、维生素和矿物质、咖啡因、茶碱、膳食纤维等。普洱茶一周瘦10斤，可以减少油脂的作用。甚至有人认为多喝普洱茶可以刮掉多余的油脂。是真的吗？/你不说。普洱茶可以稀释日常摄入的油脂，减少油脂的吸收。普洱茶可以减缓小肠的收缩频率，也就是食糜消化不充分，营养物质吸收较少。普洱茶可以松弛肠壁，每一次蠕动波都可以增加食糜的前进距离，从而缩短在肠内停留时间。脂肪消化周期很长，一般饭后3小时才能完成脂肪消化，所以饭后喝普洱茶有利于减少脂肪吸收。无论是人工发酵还是自然陈酿发酵，微生物及其代谢产物都是形成熟茶的优质茶叶。茶是好的，但是不要把它的效果想象的那么神奇。

用手翻开一小块普洱茶(绿箭口香糖大小的一半)，加水800ml，大火烧开，转小火烧5分钟，倒出茶汁备用；

再加入800ml冷水，大火烧开，转小火烧10分钟，然后倒出第二次茶汁；

将两种茶汁混合在一起，放入冰箱，弃去茶渣。每次喝之前，倒出一些普洱茶汁，加热饮用。坚持正确的方法。不知不觉越喝越瘦，腰带越松，肚子越小。我惊讶的发现，一个月后我瘦了10斤肉！用顾的普洱茶减肥法试试吧。但是要记住，坚持减肥很重要！