功夫红茶能减肥吗？功夫红茶有什么功效？

功夫红茶是中国历史上的名茶，也是红茶中的精品。它不仅味道醇厚，而且含有丰富的营养成分。经常饮用有助于提神醒脑、降压降脂、生津解乏、抗衰老、杀菌解毒等。功夫红茶能减肥吗？具体介绍如下！

功夫红茶不会减肥

理论上，红茶并没有减肥的功效，主要作用是暖胃驱寒。红茶属于发酵茶，对胃的刺激较小，有很好的暖胃作用。如果需要用红茶减肥，也要用生姜帮助减肥。

功夫红茶的功效

提神和缓解疲劳

红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进思维力的提神和集中，从而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。还能兴奋血管系统和心脏，加强心跳，从而加快血液循环以利于新陈代谢，同时促进发汗和利尿，从而加速乳酸(使肌肉感到疲劳的物质)和体内其他旧废物的排泄，达到消除疲劳的效果。

金圣清热

因为多酚、糖类、氨基酸、果胶等。在茶中与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，产生口腔湿润和清凉感；同时，咖啡因控制下丘脑的温度中枢来调节体温，它还刺激肾脏来促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

利尿

在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，肾脏血流量增加，肾小球滤过率提高，肾毛细血管扩张，肾小管对水的重吸收受到抑制，从而有助于尿量增加。这有利于排除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质等。和减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。

消炎杀菌

祁门红茶中的多酚类物质具有抗炎作用。实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消灭致病菌。因此，细菌性腹泻和食物中毒患者喝红茶是有益的。人们也用浓茶敷伤口、褥疮和香港脚。

使解毒

红茶中的碱可以吸附重金属和生物碱并沉淀分解，对于饮用水和食品被工业污染的现代人来说是福音。

养胃

红茶是通过发酵和烘焙制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，所以对胃的刺激性降低。此外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，所以红茶可以养胃，而不是伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。