中医建议上班族不妨喝杯鱼腥草茶防辐射

大量研究证实，鱼腥草具有辐射防护作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的工作人群。经常喝鱼腥草茶可以减少辐射对身体的伤害。上班族不妨在上班时间准备一杯鱼腥草茶。

根据中医，鱼腥草。性味辛，微寒，归肺经。具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮肿毒等。现代药理研究表明，鱼腥草的挥发油。和鱼腥草中含有的其他成分。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有较强的抑制作用。并能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高人体免疫力。此外，它还具有利尿、止咳、平喘、促进组织再生、抗肿瘤和抗辐射的作用。

鱼腥草茶很简单。只需挑选少许新鲜鱼腥草去杂，用清水洗净，沥干水分，煮熟即可。大火烧开后，等两分钟，马上关火，把药汤滗一下再喝。不要把煮好的鱼腥草倒掉。下次喝的时候可以加水。用同样的方法再煮一次，然后喝。一共可以煮三次，刚好够吃一天。

但需要注意的是，鱼腥草不要和其他中药一样久煮。对于干燥的鱼腥草，经过长时间的烹饪，抗炎成分也会蒸发。如果没有条件烧开水，也可以直接拿干鱼腥草泡茶喝，然后倒入开水中浸泡一会儿，也有防辐射的作用。