阿萨姆红茶有哪些功效？喝阿萨姆红茶有什么好处？

阿萨姆红茶，产于印度东北部阿萨姆邦，是一种著名的红茶，也是许多爱茶朋友的首选。那么阿萨姆红茶的功效是什么呢？喝红茶有什么好处？

阿萨姆红茶

阿萨姆红茶功效：

阿萨姆红茶含有咖啡因，令人兴奋，有消除困倦和肌肉疲劳的作用。所以，如果有失眠症状，早起可以喝茶，会使神经系统高度兴奋，进而转为高度抑制。如果在同一天接触所有刺激性饮食，当晚就可以缓解失眠，连续几天效果显著。

喝阿萨姆红茶有什么好处：

红茶具有高效加热和强力杀菌的作用，生姜和红茶结合成为驱寒祛湿的生姜红茶。此外，冲泡时也可以加入一些红糖和蜂蜜，但需要注意的是，患有痔疮或其他辛辣疾病的男性可以不放或少放生姜，只加红糖和蜂蜜的红茶具有很好的散寒祛湿作用。