乌龙茶
红茶有提神的功效。过量饮酒会导致失眠。晚上睡觉前最好不要喝酒,以免影响睡眠。
红茶:的第二个副作用,影响铁的吸收。
红茶虽然有很好的保健作用,但如果长期大量饮用,会对人体对铁的吸收产生一定的影响。当人体严重缺铁时,极有可能导致缺铁性贫血。
红茶III :副作用影响消化
大量饮用红茶后,会在一定程度上稀释胃液,降低胃液浓度,使胃无法正常消化食物,导致消化不良、腹痛等症状,尤其是空腹饮用红茶会更加严重。
红茶:副作用容易拉肚子。
如果体质虚弱,脾胃不好,喝红茶会引起胃部不适,拉肚子。