茶饮料不含茶叶 如何选择茶饮料？

如何选择茶饮料

PET瓶在日本茶饮料包装中发挥着重要作用。

一瓶高热量瓶装红茶相当于两碗米饭。

如何选择茶饮料

茶饮料是以茶叶的水提取物或其浓缩液和速溶茶粉为原料，经加工、调配等工艺制成的饮料。茶饮料和茶一样，富含许多对人体有益的物质。茶饮料的分类。茶饮料按其原辅料分为茶汤饮料和风味茶饮料。茶饮料分为浓茶型和淡茶型；调味茶饮料还可以分为果茶饮料、果汁茶饮料、碳酸茶饮料、奶茶饮料和其他茶饮料。按生茶种类可分为红茶饮料、乌龙茶饮料、绿茶饮料、花茶饮料。茶饮料中的茶多酚和咖啡因。茶多酚和咖啡因是茶饮料的特征指标，是保证茶饮料质量的关键指标。根据茶饮料标准，各类茶饮料中茶多酚和咖啡因的含量必须达到一定的水平。茶多酚具有清除自由基、抗衰老、抗氧化、降低胆固醇的作用。咖啡因对人体有强心、利尿、解毒的作用。购买产品的注意事项。选择正规品牌厂家的产品。并注意产品标识是否清晰完整。还要注意产品包装的质量，主要看包装的外观是否变形，产品的实物质量是否变质。

PET瓶在日本茶饮料包装中占重头

从包装上看。日本茶饮料的包装容器有PET瓶、铝罐、锡罐、玻璃瓶和纸质容器。但是PET瓶已经成为日本茶饮料的首选和最重要的包装容器。PET瓶包装的茶饮料占日本全部茶饮料的67.1%，比日本清凉饮料(51%)高出16%。其中，PET瓶包装的乌龙茶饮料比例高达74%，混合茶饮料比例高达75%，麦茶饮料比例为70%，绿茶饮料比例为68%，红茶饮料比例为44%，其他饮料比例为71%。也就是说，无论是哪种茶饮料，PET瓶都是第一包装材料。锡罐在日本茶饮料包装中仍有一定比例，平均为20.5%。其他包装比例很小，铝罐只有4%(其中包龙茶饮料6.9%)，纸质容器7%(其中麦茶饮料23%，红茶饮料14%，乌龙茶饮料7%)，玻璃瓶更低，只有0.6%(其中乌龙茶饮料2%)。茶叶知识

瓶装红茶的高热量 1瓶相当于2碗米饭

肥胖者慎喝瓶装茶。喝茶饮料没有冲泡茶叶吸收的茶多酚高。瓶装饮料要让茶多酚发挥作用，需要喝2瓶以上。在摄入尽可能多的茶多酚的同时，还要考虑茶饮料的总热量是否会给人体带来负担。瓶装红茶热量高。中国疾病预防控制中心发布的《中国食物成分表(2010)》，100g大米的热量是117大卡。换算茶饮料的热量，发现统一冰红茶的热量最高，几乎相当于两碗米饭的热量。如果每天喝4.3瓶达到防癌效果，相当于吃了7.2碗米饭。专家提醒，无论茶饮料中含有多少茶叶成分，都不能代替开水冲泡的茶叶。茶饮料含有多种原料和一些食品添加剂，只能作为休闲饮品。茶叶中含有有益的天然维生素和矿物质，冲泡后饮用更有利于人体。