一、茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分。后者不溶于水,无论洗多少次都会残留在茶叶中。所以,喝茶可以更好的吸收茶叶的营养。
注意:茶叶的选择一定要谨慎。因为有些茶叶中有农药和重金属残留,这些物质不容易溶于水,吃了以后更多的会被人体吸收。
二、碧螺春又名美容茶,适合女士美容煲汤。还有像碧螺春这样的Aauto更快的爆炒鸡丝。
第三,洗发水。旅途中东奔西跑很容易让头发干枯憔悴。用茶洗头可以让头发光滑亮泽。
四、晒后修复霜。如果在旅途中皮肤被烈日晒伤,在红色的患处涂上清凉的浓茶汁,可以减缓和消除皮肤的灼痛感。
第五,看电视、用电脑时喝绿茶可以有效降低辐射。(电脑一族应该记得这个计划。我一边用电脑一边喝绿茶!)
第六,手脚皲裂或冻疮是由于严寒干燥引起时,嚼少量茶叶敷在皲裂处,用纱布或胶带包扎,皲裂会很快愈合。
七、茶叶在护肤方面的应用茶叶有很多功效,美白、祛痘、保湿、护肤、抗皱、深层清洁、嫩肤等。