莲子心的副作用和禁忌 吃莲子心的禁忌

中药材莲子心的功效与作用及禁忌

中草药莲子心的功效、作用及禁忌

治太阴热病多汗谵妄，玄参心三钱，莲子心五分，竹叶两元，连翘心两元，犀角尖两元(碾冲)，麦冬心三钱。用水煎服。(《温病条辨》清宫汤)

治久虚漏：莲子心一撮，朱砂一点。为了结束。每服两元，配空心白汤服用。(《古今医统》引用《卫生方》)

治咯血吐血：莲子心七，糯米二十一。最后就是最后。葡萄酒混合。(《续易简方论》连欣粉)

治吐血：糯米五块，莲子心七块。研末陈墨丸大如五子，必大便。(《四科简效方》 )

治疗小儿呕吐：莲子心七、丁香三、人参三寸。对于精细的粉末，用棉花牛奶的形状包裹，蘸上牛奶汁，将粉末涂在桌子上，让您的孩子可以啜饮。(《普济方》 )

莲心的功效与作用禁忌

莲子心的功效与禁忌

可以养心健脑。莲子心能提高人体免疫力，养心健脑，预防老年痴呆症的发生。尤其对于脑力劳动者，可以补充莲子心，增强记忆力，提高工作效率。

可以降低血压。对于高血压患者，可以食用莲子心，帮助扩张末梢血管，降低血压。

安神，如果每天睡眠不好，睡眠质量特别差，失眠多梦，情绪容易浮躁。吃莲子心可以改善睡眠。

可以排毒养颜。将莲子泡在水中，不仅能给身体补充水分，还有助于通便，轻松排出体内多余的有毒气体，还能减肥，使皮肤逐渐保湿美白。

莲子心泡水喝的副作用

莲子心泡水的副作用

你不能喝太多。适量泡一些莲子心对身体有好处，但是莲子心性寒，不能吃太多，对身体不好，特别是怕冷的人。所以，在喝之前，你最好问问药师，看能不能喝莲子心茶，喝多少。

不适合晚上喝。如果晚上专心喝莲子心茶，很容易让我们尿频。如果经常起来上厕所，会影响睡眠质量，导致第二天整个人精神都走样。

不宜长期饮用。莲子心虽然有很好的保健作用，但是不适合长期饮用。长期依赖莲子心的功效，会让身体对其产生免疫力，药效开始慢慢失效。而且莲子心性寒，长期饮用会对身体产生不好的影响。

吃莲子心的禁忌

禁忌吃莲子心

莲子心适用于部分失眠多梦、体质较弱、脾气较弱的人群，但不适合长期使用，尤其是部分寒性体质的人群。

一些大便干燥或腹胀的人也应避免莲子心。

莲子心适用于轻度失眠的人，但如果长期不见效，可以服用地西泮，但不能长期服用地西泮，因为地西泮对身体有害。

哪些人不能喝莲子心茶，莲子心的副作用与禁忌

莲子心茶哪些人不能喝，莲子心的副作用和禁忌？

莲子中含有大量的磷，是牙齿和骨骼的重要成分。莲子中的磷是核蛋白和许多酶的主要成分。

莲子心还富含铁，铁是体内细胞的重要成分之一，可以治疗贫血，缓解疲劳。

莲子中的钙、磷、钾等这些有益成分，可以帮助人体维持蛋白质、脂肪、糖的代谢，维持体内酸碱平衡。

莲子心富含钾，能维持肌肉兴奋性，参与人体新陈代谢。