自制蒲公英茶的步骤 蒲公英茶的作用

农村大姐喝自制蒲公英茶，出现不适送医后，医生都捏了把汗

这位40岁的农村大姐喝了自制的蒲公英茶，感觉身体不适后，医生们都捏了一把汗。

拉肚子的时候不能喝。蒲公英是典型的寒性食物。慢性肠炎引起的腹泻患者不适合喝蒲公英茶，会加重腹泻症状，严重时甚至引起虚脱。

过敏体质的人不能喝。如果经常出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应的人，不能用蒲公英泡水喝，会引起但加重过敏症状。

因阴虚而身体不适，如果手脚冰凉，怕冷，这些都是阴虚的表现。这种人最好不要喝蒲公英茶，会加重阳气的损耗，引发疾病。

不能吃太多。一切都是这样。太多就是太多。蒲公英虽好，但不能过量服用，否则会出现腹痛、腹泻等反应。

泡茶的步骤

泡茶的步骤

以上准备工作全部完成后，就可以开始泡茶了。任何一种茶的制作步骤基本上都包括以下步骤：

泡茶的第一步是把所有的壶、杯都用开水冲洗干净，这样既能清洗干净，又能温暖壶、杯，有利于促进茶香。

泡茶第二步，用茶匙或茶则迅速取出所需量的茶叶，切忌直接用手取茶，因为手上的烟味、粉味、油腻汗味都会沾染茶叶。

蒲公英茶不适宜人群

蒲公英茶不适合人群：

脾胃虚寒、阴寒的人不要喝：蒲公英性寒，脾胃虚寒的人不适合喝，否则病情不会好转，反而会有副作用，导致腹泻，加重体寒。

低血压患者不适合饮用：蒲公英有一定的降血压作用，低血压患者最好不要喝蒲公英茶，以免引起低血压。

过敏体质的人不适合饮用：服用蒲公英茶后，有的人会出现荨麻疹、瘙痒等过敏反应，明显是对蒲公英过敏，所以最好不要喝蒲公英茶。

蒲公英茶的作用

蒲公英茶的作用

某些利尿和消肿作用。由于蒲公英中钾的含量很高，所以钾有消除水肿的作用。身体肥胖的人可以适当喝蒲公英茶，有助于利尿消肿。正因如此，蒲公英也被称为尿床草。

有一定的祛湿热作用。《本草纲目》说：“蒲公英能解除食物中毒，消气解郁，消除热毒，消除恶性肿毒和结核。”蒲公英属于寒性食物，可以帮助改善湿热引起的舌苔恶心发黄，对湿热引起的痘痘也有一定的缓解作用。

一定的抗菌作用。蒲公英叶含有黄酮类、绿原酸等物质。用蒲公英茶泡脚有助于治疗脚气。