茶的现代功效抗癌作用
茶树菇烤排骨的做法
秋季饮用绿茶的保健作用介绍
茶的现代功效之抗癌功能作用
抗癌一般是指预防和治疗各种恶性肿瘤。中国预防医学科学院对140多种茶叶进行了体内和体外实验,结果证实了茶叶的抗癌和抗突变作用。茶叶主要阻断人体内致癌亚硝基化合物的形成。茶叶中的多酚和儿茶素可以抑制一些能激活原癌基因的酶,也可以直接与亲电的最终致癌代谢物反应,改变其活性,从而减少原癌基因的启动和促进,减少最终致癌物的数量。对比大量人群,结果也证明,饮茶者的癌症发病率低于不饮茶者。作者:于冠婷
茶树菇煲肋排的做法
疾病悄然而至,但对人体危害极大。因此,为了预防疾病,我们不得不改变我们的生活条件。而改变,首先必须从日常饮食开始。我们应该养成真正做饭的习惯,这样才能预防疾病,促进健康。为了大家的健康,下面小编就来说说茶树菇排骨这道菜的做法。1.茶树菇用温水浸泡,去除根部的沙粒,洗净沥干备用,红枣去核。2.小排骨洗净后,用清水冲洗去除血水备用。3.将以上材料放入砂锅中,加入足够的纯净水,水开半小时后转中低火煮一个半小时。你只需要根据边肖的介绍准备好要用的食材,相信美味的茶树菇排骨是在第一步开始就做好的。
秋季喝青茶的养生保健功效介绍
秋季气候特点是初秋高湿高热,白露后气候干燥,昼热夜凉,寒露后气温骤降。很多人不适应秋天气候的变化,导致很多疾病。为此,我们根据秋天的气候特点,推荐预防疾病的绿茶,让你安全度过秋天。知道绿茶绿茶是介于红绿茶之间的一种茶,不冷不热,最适合秋季饮用。经常喝绿茶可以润肤益肺,生津润喉,有效消除体内余热,恢复津液,对金秋养生大有裨益。绿茶功效绿茶就是我们常说的乌龙茶,但实际上乌龙茶只是一个统称,它可以细分为许多不同类型的茶,如武夷岩茶、台湾省乌龙茶、闽北乌龙茶、闽南乌龙茶、广东乌龙茶、东方之美、凤凰水仙乌龙茶,与普通茶叶一样,具有提神醒脑、消除疲劳、生津止渴、消炎杀菌、解毒防病、减肥健美、降血脂等保健功能。