生姜绿茶能减肥吗 孕妇能喝菊花茶吗？

茶中的生姜能让你保持健康。

茉莉花茶到底是不是花茶？

下午喝一杯花茶，清心解乏。

茶里放姜，身体安康

生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。科学证明，生姜还能抑制癌症，预防心血管疾病。从生姜中提取的精华也可以用来治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。中国民间早就有喝姜茶的习惯。将10克生姜洗净，切成五等份，与510克茶叶和300毫升水一起煮沸五至十分钟，除去药渣和茶叶，加入30克冰糖搅拌均匀后饮用。这种姜茶可能喝一次就能驱微寒。症状严重者，连续三天每天喝一次，就不再流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。容易感冒的人也可以每三天喝一次预防。如果经常便秘、劳累，喝自制姜茶可以缓解便秘，精力充沛。生姜可以治疗晕车和恶心。专家建议乘船前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取一块手指大小的鲜姜，去皮，切丁，放入杯中加些糖，倒入开水中，浸泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为姜的含量太低。

茉莉花茶到底是不是花茶？

茉莉花茶在清朝被列为贡品，已有150多年的历史。茉莉花茶起源于汉代，中医的创新推动了茉莉花茶的诞生。宋代地方中医对茶的香气和保健功能的充分认识，引发了香茶热，数十种香茶由此诞生。新中国成立以来，茉莉花茶一直是国家外事礼品茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉花混合窨制而成的一种茶，使茶叶吸收花香。其香味清新持久，滋味醇厚鲜爽，汤色黄绿明亮，叶底嫩软。茉莉花茶经过一系列工艺加工而成，具有安神解郁、健脾理气、抗衰老、抗辐射、提高免疫力的功效。这是一种健康的饮料。茉莉花茶是花茶吗？茉莉花茶是一种加工茶，但原料涉及六大茶之一。茉莉花的加工工艺不一样，所以选的茶也不一样。绿茶是六大茶中唯一没有经过发酵的，所以绿茶是最适合做茉莉花的原料。一般我们在市面上看到的茉莉花茶也是绿茶做的。但不代表茉莉花茶就属于绿茶。

午后喝一杯花茶，清心又解乏

夏天来了，中午睡不饱。据了解，夏季天气炎热，常伴有雨水，身体受“暑湿”影响。由于气温和人为因素的影响，身体各器官的功能仍处于较低水平，导致白天处于困倦状态。下午一杯热茶，可能很多人都不习惯。在炎热的夏天，不会被加热吗？事实上，喝热茶还可以促进汗腺分泌，调节体温，通过排汗消除暑热。据英国临床研究中心测试，喝热茶后9分钟，皮肤温度可降低1-2。而且，下午是一天中阳气最旺盛的时候，只要喝一杯金银花菊花茶，就能消除肝火。只要把茶包拿出来，泡在热水里，等5分钟就可以享用了。喜欢浓茶汤的朋友可以泡久一点。一次一袋，一盒够享受半个月。喝一口茶汤，入口微甜，然后花香扑鼻，茶香沁人心脾。热茶打开了全身的毛孔，困倦和暑气都被释放出来，仿佛打开了任督二脉，让你倍感舒适，神清气爽。