喝什么茶生津止渴 冬天喝什么茶？

茉莉花茶可以天天喝吗？有哪些禁忌？

喝桂花茶的好处

茶有多重功效：生津止渴提神！

茉莉茶能天天喝吗？有什么禁忌

茉莉花茶是一种非常美味的花茶。我们在《茉利花茶的功效与作用》文章里也讲过它的作用。今天江西的姜女士问茉莉花茶可以天天喝吗？有哪些禁忌。答案如下：虽然茉莉花茶是天然产品，喝了很有效果，但是不能天天喝，喝茉莉花茶也是有禁忌的。茉莉花茶为什么不能天天喝？首先，每天大量饮酒容易导致体内钙、铁等营养物质流失，不利于健康。这里建议你每天喝不超过12克，三次左右。那么，喝茉莉花茶有哪些禁忌呢？第一，不要空腹或饭后马上喝茉莉花茶，因为会伤胃，引起胃部不适，也不要睡前喝，因为会刺激中枢神经兴奋，导致失眠。二、对于神经不好或睡眠不好的人，肠胃不好、体质虚弱、贫血的人，以及怀孕、经期、哺乳期、临产、更年期等特殊人群饮用茉莉花茶的人。建议多读一些关于茶的禁忌：菊花茶的功效与禁忌。喝红茶有什么禁忌？谁不能喝红茶？注意喝正山赛的坏处。喝茶的禁忌、注意事项和误区

喝桂花红茶的好处

喝桂花红茶可以润肺美白。对于老年人来说，可以帮助通胃暖胃，对肠胃有益。桂花红茶最适合夏天喝。既能生津止渴，又能预防感冒。加入蜂蜜也可以缓解声音嘶哑。但是一天不要喝太多，12杯就好。喝桂花茶的好处桂花是一种具有药用价值的植物。中药常用于化痰、止咳、清热、平喘。桂花茶可以缓解咽喉不适，不仅香甜，对女士来说还是美容养颜。加入红茶帮助肠道消化，可以养生、润肺、美白。桂花红茶含有红茶的茶香和桂花的香味，入口甘甜醇厚，末端微苦，很正常。桂花红茶最适合夏天喝。既能生津止渴，又能预防感冒。加入蜂蜜还可以缓解咽喉嘶哑，止痒润肺。老人可以喝桂花红茶，有助于通风暖胃，对肠胃有益。不过，虽然喝桂花红茶有很多好处，但是一天也不要喝太多，12杯就好，不然容易上火。喝的时候可以放在开水里慢慢煮，桂花的香气会被煮出来，口感更好。

茶叶多重功效：生津止渴提神！

四五月和七八月，是采茶的时候。茶两角尖，身平。新采摘的茶叶呈青绿色，但加工后变成深绿色。在古代，人们会把泡好的茶倒掉，留下茶吃，却不知道最好的茶已经倒掉了。大家都知道茶是用来泡着喝的，但是茶的作用是什么呢？喝茶时，茶叶中的许多成分与口腔中的唾液发生反应，使口腔湿润，产生清凉感，起到显著的解渴作用。茶叶中的有机酸和维生素C能刺激口腔黏膜，促进唾液分泌，生津止渴，利尿解毒。