红茶是早上喝还是下午喝？早上喝红茶好吗？

绿茶和乌龙茶哪个提神？

英国茶文化和习惯介绍

流行性感冒与喝红茶

美容凉茶的配方有哪些？

绿茶和乌龙茶哪个提神

以上问题的答案如下：绿茶和乌龙茶的区别在于咖啡因，绿茶是未发酵茶，咖啡因含量高，乌龙茶是半发酵茶，发酵度20-35%，咖啡因比绿茶低。所以一般认为喝绿茶提神效果更好。但是如果熬夜加班，人的精神状态和白天嗜睡是不一样的，绿茶的凉性对肠胃刺激有副作用。所以建议早上和下午困的时候喝绿茶，晚上困的时候喝乌龙茶。因为乌龙茶茶味十足，感官刺激比绿茶更明显，也有提神的作用。

英国人喝茶文化及习惯介绍

英国人喜欢喝红茶，这是世界常识。安妮女王喜欢喝茶，也深深影响了英国人早餐喝茶的习惯。在安娜玛丽亚女爵士的带动下，英国人又养成了喝下午茶的习惯。英国人可能在一天的不同时间坐下来喝茶。在早上，英国人喝“早茶”，即早茶，主要以红茶为饮品。上午11点，英国人喝“elevens”，这叫便餐。午饭后，一杯奶茶自然是必不可少的。下午3-4点要喝“hightea”，也就是下午茶。英国人把下午茶当成工作过程中的一种精神调整，喝茶的时候也要吃小圆饼、蛋糕、三明治等零食。晚上的晚餐少不了茶。英国红茶使用独特精致的茶具，多为陶瓷制作，上面绘有植物花卉，精致耐用。整套茶具包括茶杯、茶壶、滤勺、广口奶油瓶、糖壶、茶铃、茶巾、保温棉套、茶罐、热水袋、托盘。

流感与喝红茶

之前已经有关于红茶抗流感的研究。日本昭和大学的一项研究发现，不仅喝红茶，使用红茶漱口水也能起到抗流感的作用。美国科学家推荐用冷水泡红茶更有效。冷水可以缓慢溶解茶叶中的有益物质而不被破坏。每天早上和下午都要喝一杯，防止流感“靠近”你。冬天，暖身养胃的红茶又有了新功能。根据日本滨田大学的最新研究。每天喝两杯以上红茶的人比不喝的人患流感病毒的几率低30%！专家认为，可能是因为红茶含有丰富的抗氧化剂，可以增强人体的抵抗力，所以有对抗流感的功效。

养颜花草茶配方有哪些

很多女性的皮肤都会缺水，水是生命之源。只有让皮肤充满水分，皮肤才能水嫩润泽。对于经常坐在电脑旁的女性，可以经常使用一些美容凉茶。既能补充水分，又能促进体内毒素的排除。是非常有效的美容养颜饮品。一般来说，不同的凉茶功效不同。此外，饮用时间也有所不同，有上午喝茶，下午喝凉茶。适合早上喝的茶：第一种：明目缓解压力菊花茶。

菊花茶是最适合白领的凉茶。办公室白领通常生活节奏快，经常处于精神紧张状态，长期接触手机、电脑、打印机等发出的电磁辐射，导致身体状况迅速老化。菊花有缓解压力、平肝明目的功效，能在一定程度上缓解口干、上火、眼涩等症状。

冲泡菊花茶时，最好选择干净透明的玻璃杯，一次只需要六杯，在开水中浸泡2-3分钟，看着花瓣慢慢舒展，所有烦恼都会被冲淡，只留下杯中的美景。