喝茶护肝 脂肪肝适合吃什么？

养肝没那么难。两杯茶可以养肝。

喝苦荞茶通常可以赶走小病。注意了！这些人应该多喝苦荞茶。

冬瓜荷叶茶的副作用，两个危害告诉你。

养肝并没有那么难，两杯茶就可养好你的肝

春季养肝排毒是最重要的，但是有什么养肝又不伤身体的方法呢？试试这两种茶。虽然我们每天都要排出体内的毒素，每天都需要养肝，但是中医讲究五行，春天对应肝，所以春天养肝比较好。春天怎么养肝？多吃青菜可以养肝。另外，喝以下两种茶也是养肝的好方法！【山楂消痔饮】做法：将山楂、陈皮、浮小麦、甘草放入250cc热开水中煮10分钟左右，饮后反复洗净。功效：此茶具有减脂、助消化的作用。适合减肥后或大鱼大肉饮用。但是，即使同样的药材反复洗，一天喝1000cc以上还是不合适的。另外，山楂味道偏酸，建议肠胃功能不好或者胃溃疡的人在喝之前先稀释一下。每次冲泡的热水可以增加到500cc，然后分几次慢慢喝。

常喝苦荞茶 踢走小病痛 注意！这些人应该多喝苦荞茶

胖人的膳食纤维能产生饱腹感，减少肠道热能的摄入；精氨酸可以减少脂肪组织的比例。经常在外吃饭的人，排毒养肝，增强免疫力。经常骑车或开车的人，经常紧张的脑力劳动者，改善心脑微循环/促进眼部血液循环/清除体内垃圾/缓解身体疲劳/恢复精力。过量饮酒者的生物类黄酮能解酒、保肝、养胃、抗氧化、增强人体免疫功能。肥胖——膳食纤维可以产生饱腹感，减少肠道热能的摄入，精氨酸可以减少脂肪组织的比例。经常紧张，脑力劳动过多——黑苦荞能有效改善心脑微循环，促进眼部血液循环，清除体内垃圾，缓解身体疲劳，恢复精力。过量饮用——生物黄铜可解酒、保肝、养胃、抗氧化、增强人体免疫功能。

冬瓜荷叶茶的副作用，两个危害告诉你

冬瓜荷叶茶是减肥的最佳选择。冬瓜荷叶茶是由干荷叶和冬瓜皮制成的保健茶。喝冬瓜荷叶茶不仅可以清肝去秋燥，还可以减脂减肥。冬瓜荷叶茶有什么副作用？喝花茶不仅可以安神，还可以养生。不同的凉茶有不同的功效和作用。比如冬瓜荷叶茶，经常喝的话，可以清肝泻火，减脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有什么副作用吗？饮酒过量对身体有什么危害？1.一般来说，不建议长期饮用冬瓜荷叶茶。冬瓜荷叶茶虽然有降脂减肥、清肝泻火的功效，但冬瓜和荷叶都是凉性药材。如果长期饮用或者大量饮用，会对身体造成一定的危害。这一点大家都应该明白。2.经期最好不要喝冬瓜荷叶茶。女生经期怕冷，要吃一些温热的食物。喝多了不仅伤胃，还会痛经！