进入冬季喝茶养生之道。
今冬流行烤面包橘子排毒法
没有橘皮就不要泡茶。
喝最好的茶,喝最好的花!
进入冬季小寒 饮茶养生之道
2009年1月5日是中国的第二十三个节气。这一天,太阳到达黄经285度。虽然有句老话叫月初寒犹小,但这种寒冷毕竟是寒冷的象征,尤其是刮西北风的时候,走在路上的人都裹着衣服。在生活中的各种养生方式中,湖南红茶网为您介绍喝茶的方式。冬天吃食物是最短的路,但适量是关键。喝茶是中国人的老传统。一杯热茶往往给人一种身心温暖的感觉。但是,任何季节喝什么茶也是有讲究的。专家告诉我们,黑茶更符合冬季养生之道。红茶,熟普洱茶,红茶都是不错的选择。而且红茶、普洱茶还能降血糖、降血压,红茶还能养胃。此外,饱餐一顿后,红茶等发酵茶也有助于分解去除油脂,保护肠胃。小寒天气已经到了冬天最冷的时候。希望一杯香浓的红茶能在冬天带给你很多温暖,驱散冬天的寒意。
风靡今冬的烤橘子排毒法
橙子含有丰富的维生素C和烟酸,可以降低人体内的血脂和胆固醇,所以冠心病和高血脂的人多吃橙子是非常有益的。橘子的吃法也很讲究,烤的方法也很好。具体做法是将橙子(1-2个橙子)洗净,用40-50的开水浸泡1分钟,然后用布擦干,放在微波炉的烧烤网上,烧烤至微焦。这样橘子皮里的成分就能渗透到橘子里,经过这样的处理,橘子皮也可以一起吃。每天早、中、晚各吃一个这样的橘子,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等疾病有一定疗效,并有护肤美容的作用。
桔子皮未经处理切莫泡茶需注意
很多人喜欢用橘皮泡茶,认为它有降温、解热、开胃、止咳、祛痰的作用。读者张先生向本报读者热线反映,他买的橘子有一股浓烈的化学气味。这个橘子还能吃吗?橘子皮还能泡茶喝吗?张先生说,他在2月中旬买了两大袋橘子。在吃橙子的时候,他发现橙子散发出一股强烈的化学气味,而且在嘴里还有一种奇怪的味道。尤其是在zgcw.net用橘子皮泡茶后,这种异味更加强烈,全家人都不敢吃剩下的橘子。当记者打开张先生的橙色袋子时,真的闻到了一股化学气味。张先生怀疑,吃了这样的橘子,会不会对人体产生不良影响?
上品饮茶,极品饮花!
懂得吃法的古人喜欢“把花放进茶中”,有“引花益茶味”之说。明代名医李时珍在《本草纲目》年写了《花茶药理》。每朵花都有自己的性格,每朵花都有自己的性格。如何搭配才能让身体保暖很重要。菊花茶可以清肝明目,消炎解毒;桂花茶温阳止咳润肺;月季茶调理月经不调,痛经;茶阴美容,调经止痛;金银花茶可以清热解毒,还可以杀菌。俗话说,药有方,茶有方。7月进入梅雨季节,在闷热的夏季和连绵阴雨的双重夹击下,最容易产生浮躁的情绪。加入菊花、枸杞有滋阴润燥、平肝明目的功效,使人饮后神清气爽。如果担心不了解饮食习惯,可以试试金银花菊花茶,中和了花茶的特点,老人小孩都可以放心喝。