夏天不喝茶怎么会更难受？

在夏天，由于炎热潮湿的天气，许多人经常感到身体不适。这个时候，他们可以吃一些苦味的食物，以帮助他们的身体感觉更舒服。茶除了苦瓜等苦味食物外，还含有一点苦味，最适合夏天的人食用。

夏天不喝茶怎么会更难受？人们可以多喝这些苦茶：

苦茶苦茶含有人体所需的多种营养价值，还具有提神、消食、明目、解毒、消肿等保健功效。夏天喝一杯，既轻松又健康。

茶叶是苦的。苦茶一年四季都可采摘饮用，夏季饮用可清热解毒。

苦丁茶苦丁茶有助于清除体内各种毒素和垃圾，各种身体不适都能得到及时解决。

需要提醒的是，这些茶虽然有苦字，初喝时会有苦的感觉，但喝后会甜，不会一直苦下去。