肠胃不好可以喝红茶吗？你晚上喝多少红茶？

喝茶的注意事项

喝茶的注意事项

茶可分为凉性和温性。燥热体质的人宜喝凉茶，虚寒体质的人宜喝温茶。

红茶属于全发酵茶，对胃的刺激很小。晚上喝茶最好喝红茶，尤其是脾胃虚弱的人。喝红茶的时候加一点牛奶，也可以暖胃。

晚上最好少喝茶。如果喝的话，不要和浓茶一起喝。注意不要空腹喝茶。空腹喝茶容易抑制胃液分泌，阻碍消化。严重时还会引起心悸、头痛等现象。

即使是用开水冲服药物后，也要每隔一段时间喝一次茶，以免茶和药物在胃里混在一起，降低药效。

肠胃不好怎么调理食用蜂蜜要注意哪些

经常有人吃坏肚子，导致肠胃不适，那么除了吃药还能做什么？

蜂蜜可以治疗胃病吗？

蜂蜜怎么选？

什么样的蜂蜜最好吃？

边肖会告诉你，如果你的胃不好，你是否应该吃蜂蜜。

蜂蜜的营养价值很高，有通便减肥的作用。

胃不好可以吃蜂蜜吗？

蜂蜜有通便的作用。早上肠胃排毒的时候喝一杯蜂蜜水，有助于清肠，保证排除体内毒素，保持肠胃健康，远离便便。

拾茶人*木

补充：很多受访者说一般，大概是因为见过茶叶的体积和形状。市面上流行的是芽尖为顶。其实芽尖好看，不一定好吃。求个“彩头”，得个“颜值”。真正好吃的是一芽两叶或者一芽一叶。总之有芽有叶，喜欢吃肉，都是胖的，都是瘦的。

跟风，本来就是，骗不了自己。

红茶的正确冲泡方法

不要喝浓茶。晚上不要喝浓茶。红茶的正确冲泡方法是淡饮。泡茶的时候，可以比白天少喝茶。少喝茶，咖啡因的摄入也会相应少一些，减少睡眠的困扰。

最好喝温和的茶，晚上喝茶最好选择稍微温和的茶。普洱熟茶是最佳选择。温和的养胃可以帮助胃消化一天。晚上喝一点也有安神的作用。只要不是太厚太多，都会促进睡眠。