干姜粉泡红茶 汤原胃红茶

姜茶应该怎么喝

姜是太阳的东西，民间“早吃生姜参鸡汤”。

据说晚上喝姜茶是违背人体自然规律的，所以最好早上喝。

阴虚内热者不宜喝姜茶。阴虚属于燥热体质，表现为手足心热、易怒等。而生姜性温，阴虚的人吃生姜会加重阴虚。

暖身散寒姜枣茶的制作方法很简单，红茶5g，姜粉2g，红糖适量。

将红茶和姜粉一起放入杯中，用90以上的水冲泡。

稍微温热后，加入红糖即可饮用。

生姜红茶

气温下降经常会引起胃痛，尤其是胃冷的人。

这个时候来一杯姜红茶暖暖胃就好了。

生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、养胃、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

姜茶可以喝一次来驱除轻微的感冒。症状严重者，连续三天每天喝一次，就不再流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。容易感冒的人也可以每三天喝一次预防。

做法：红茶5克，姜粉2克，红糖适量。

将红茶和姜粉一起放入杯中，用90以上的水冲泡；稍微温热后，加入红糖即可饮用。

小黄姜粉的功效与使用方法及禁忌

生姜粉的使用禁忌

虽然盾叶薯蓣粉对身体很好，但是使用盾叶薯蓣粉会产生口干、咽痛、便秘等症状，所以使用时要控制摄入量，盾叶薯蓣粉每次用量不能超过10g。而且盾叶薯蓣粉有很强的杀菌解毒作用，所以部分内热患者忌用，阴虚火旺者忌用。患有其他疾病的患者，需要征求医生的意见，才能决定是否可以使用。未经授权请勿使用。

在选择姜黄时，要正确选择可以安全使用的姜黄。不要购买和使用烂姜、冻姜。姜黄腐烂或变质后会产生致癌物质，所以要正确选择和使用姜黄。

生姜红茶

做法：红茶5克，姜粉2克，红糖适量。

将红茶和姜粉一起放入杯中，用90以上的水冲泡。

稍微温热后，加入红糖即可饮用。

功效：红茶味甘，性温，能滋养人体阳气。

红茶含有丰富的蛋白质和糖分，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力。

手脚冰凉、胃寒的人，尤其是女性，冬天要多喝。

配合红茶和生姜，温散风寒的效果会更好。此外，冬天人的食欲会增加，喝红茶也可以帮助消化，去油腻。

怎样自制干姜片

如何快速自制质量好的干姜或姜粉？如何快速自制质量好的干姜片？

清洗，清洗听起来大家都会一样，但其实有一点需要注意，就是一定要把生姜掰成小块，否则很容易在生姜缝里留下泥、沙等脏东西。

切片，切片其实有点讲究。

如果想干的快，当然越薄越好，但我个人的经验是尽量适中，不要切的太薄。

如果切片太薄，掩盖不了姜味，生产出来的干姜或姜粉就很淡，缺乏浓郁的姜香。当然，检查驱寒的细节。