宁红茶性温,暖胃,能帮助肠胃消化,刺激食欲,利尿,消除水肿,预防心脑血管疾病,尤其对降低三高有疗效。冬天容易感冒,宁红红茶无疑是首选。甘温红茶,富含蛋白质和糖分,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。经常用来漱口或直接喝红茶,有预防流感的作用。据古籍记载,《汤液本草》茶、苦茶、蜡茶也有记载。此法用于阴证汤祛寒扶阳,大意相似。《茶苦》京云:苦要发泄出来。它的身体下去了,所以也能清头目。
提神和缓解疲劳
宁红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层兴奋神经中枢,促进思维力的提神和集中,从而使思维反应更加敏锐,记忆力增强。还能兴奋血管系统和心脏,加强心跳,从而加快血液循环以利于新陈代谢,同时促进发汗、利尿,从而加速体内乳酸等老废物质的排泄,达到消除疲劳的效果。
金圣清热
夏天喝宁红茶,可以解渴消暑,因为多酚、糖类、氨基酸、果胶等。茶中的化学物质与唾液发生化学反应,刺激唾液分泌,导致口腔湿润和清凉感;同时,咖啡因控制下丘脑的温度中枢来调节体温,它还刺激肾脏来促进热量和污垢的排泄,维持体内的生理平衡。
利尿
在宁红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下,肾脏血流量增加,肾小球滤过率提高,肾毛细血管扩张,肾小管对水的重吸收受到抑制,从而有助于尿量增加。这有利于排除体内的乳酸、尿酸、过量的盐、有害物质等,缓解心脏病或肾炎引起的水肿。
消炎杀菌
宁红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用。通过实验发现,儿茶素能与单细胞细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,从而抑制和消灭致病菌。因此,细菌性痢疾和食物中毒患者喝红茶是有益的。人们也用浓茶敷伤口、褥疮和香港脚。
防止皮肤发皱的
在过去的五年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏化学物质在癌细胞中的传递路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任默里?Mie Tellman博士说:红茶和绿茶的功效大致相同,但红茶的抗氧化成分比绿茶复杂得多,尤其对心脏有益。美国杂志报道,红茶的抗衰老作用比大蒜、西兰花和胡萝卜更强。
养胃护胃
人在不吃饭的时候喝绿茶会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中含有的重要物质茶多酚具有涩味,对胃有一定的刺激作用,空腹时刺激性更大。宁红茶不一样。它是通过发酵和烘烤制成的。宁红茶不仅不会伤胃,反而能养胃。经常喝加糖加奶的红茶,可以消炎保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定的效果。