如何科学饮用金银花茶 如何选购金银花茶？

春天应该喝什么茶-

长期喝清热茶有害吗

菊花决明子金银花茶的功效与作用

春天应该喝什么茶较好-

春天最好喝香味浓郁的花茶，有利于散发冬季积聚在体内的寒邪，促进人体阳气生发。春天万物复苏，人容易犯困。这时，如果冲泡一杯香气浓郁、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、消除睡意，还有助于散发体内寒邪，促进体内阳气的增长。特别是有前列腺炎或前列腺肥大的人，肝病患者，月经前后的女孩，更年期妇女，都应该喝花茶。花茶是中国特有的一种茶，有诗说：“花香调趣，清茶长精神”。喝花茶不仅是一种享受，也是一种保健和消除疾病的活动。比如常见的菊花茶，能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇.茉莉花茶具有良好的清热解暑、健脾安神、宽胸理气、祛湿治痢、缓解腹痛的功效；桂花茶具有解毒、芳香避秽、除口臭、清凉解渴、消炎化痰、治牙痛、润肤活血的作用。金银花茶能清热解毒，凉血止痢，利尿养肝，抗癌。

长期喝清热茶有害吗

灵茶。康姆对以上问题的回答如下：有些口臭、咽干、小便黄的人，感觉有生气，经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来清热。刚开始可能有一定的效果，但是用久了往往容易感冒，消化不良，咳嗽痰多等。而咽喉痛和咽干也不能完全消除。这是因为长期饮用一种保健茶，必然会损伤阴精或阳气，导致阴阳失衡，降低人体的抗病能力。所以在身体恢复正常的时候，尽量减少饮用的频率，不容易长期饮用清热茶。

菊花决明子金银花茶的功效与作用

菊花决明子金银花茶的功效和作用在于软化血管，滋补肾脏，改善头痛头晕，清热泻火。

决明子茶枸杞黄菊茶有软化血管、滋肾清肝、滋阴明目的作用。

决明子茶有通便作用，影响人体脂肪和碳水化合物的消化吸收。所以是减肥治疗中最常见的中草药。还可用于目赤涩痛、羞明流泪、头痛头晕、视物模糊、大便不通等症。

黄菊花味苦、甘，性寒，有降火、散风寒风热、调肝阳、清热去火之功。当代科学研究表明，黄菊花具有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热和抗衰老的作用。

金银花茶具有清热祛邪的功效，对外感风热或热病发作，畏寒、头痛、失眠、舌淡、咽干、口干等有一定疗效。菊花决明子金银花茶如果肠胃不好，不宜长期饮用。