陈皮红茶 绿茶 茉莉花陈皮红茶

以下提供3款祛湿茶

陈皮茯苓茶，准备陈皮2g，茯苓5g，放入保温杯中开始冲泡，盖上盖子小火煨5分钟后饮用。

生姜红茶，冬天喝生姜红茶既能祛湿又能暖身！在滚过的红茶中加入几片姜就可以了。很简单。

麦茶去湿效果非常好，可以自己泡！将炒好的大麦加入沸水中，然后煨15分钟即可饮用。

消食养胃饮红茶

节后最普遍的感觉就是人没胃口。

适宜红茶行业的专家表示，喝一些红茶可以帮助消化吸收，调理胃肠道。

红茶经过发酵烘焙，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，氧化产物能促进人体消化。

所以，相比绿茶，红茶更能调理肠胃。

红茶最好饭后喝。

红茶中加入10克干山楂，消化效果会更好。

并且放一些炒饭做的糊米茶，可以增加养胃的效果。用红茶炒大麦做大麦茶，陈皮茶也很不错。

煮陈皮水

陈是新会人特别是上了年纪的新会人最喜欢的饮酒方式。

每个新会陈皮有三瓣。如果是自己喝的话，可以取一片花瓣，用水冲洗干净，放入一锅开水中。

一瓣，视陈皮口味而定，可放入300-600ml水中煮沸30分钟以上，直至水变成琥珀色，即可饮用。

这时，陈可作为日常开水饮用，或用来制作普洱茶、红茶等。这里不建议做绿茶，因为绿茶是未发酵茶，口感“新”，与陈的醇香格格不入。所以推荐用陈水皮冲泡普洱茶、红茶等老茶，如果是不喝茶的同志，也可以直接喝陈水皮。

陈皮绿茶的禁忌

陈皮绿茶含有一定量的寒性物质。如果喝了陈皮绿茶后出现了腹寒腹痛或严重腹泻等问题，建议这部分人群尽量克制喝陈皮绿茶，否则只会加重体质虚弱的情况。另外，在喝陈皮绿茶的过程中，一定要注意适量，避免每天大量饮用，否则只会造成身体机能受损，无法正常发挥的不良影响。

陈皮和绿茶是生活中常见的物质。如果你取适量，做成一种陈皮绿茶，适量饮用，陈皮绿茶会以其强大的功效回馈给你。但是你一定要注意和喝陈皮绿茶相关的禁忌，才能避免喝陈皮绿茶的雷区。

石竹茶能过夜喝吗

减脂乌龙茶：陈皮、乌梅、冰糖用开水浸泡后，可与第二次浸泡的乌龙茶勾兑。

荷花美容茶：绿茶、冰糖、荷花可用开水冲泡；

红茶西瓜饮：红茶用开水冲泡后，加入西瓜丁。

桂花酸梅汤：将锅放在火上，倒入适量的水。水烧开后放入乌梅煮1-2小时，再加入桂花干和冰糖煮10分钟。

技术总结

本发明涉及一种茉莉花香陈皮红茶，由以下重量份的组分组成：绿茶3036份、茉莉花1822份、桃叶1214份、甘草69份、菊花59份、枸杞49份、玫瑰花37份、柠檬草26份、枇杷叶25份、人参36份、灵芝26份、陈皮36份。

本发明制备的陈皮红茶，制备成分少，制备工艺简单，能够集清热解毒、理气安神、暖胃解郁、清肠通便之功效于一身