夏天喝什么茶解暑 六种茶强身健体？

老中医告诉你，6种茶适合夏天养生。

荷叶茶的副作用喝荷叶茶的禁忌

春天该喝3种饮料了，花茶解困，鸡汤驱寒！

老中医告诉你，夏天养生六种茶再合适不过

我们都知道茶对身体有好处，但是不同的茶对身体的影响是不一样的，所以喝茶的时候需要慎重选择。夏天适合喝什么茶？

花茶被誉为天然保健饮料，非常适合夏天饮用。夏天喝花茶可以消暑解渴。此外，它还具有健胃、美容、治疗感冒和缓解心烦的作用。夏季最好服用凉性花茶，有消暑的功效，但脾胃虚弱的人应服用温热或中性的花茶。

荷叶茶的副作用 喝荷叶茶的禁忌

荷叶茶现在是很多白领喜欢的一种茶。非常好吃又便宜。最重要的是荷叶茶可以减肥，所以受到一些白领女性的喜爱。但是有人说荷叶茶不能再喝了，因为有很多副作用。我们来看看荷叶茶有什么副作用。荷叶茶的副作用？1.首先，有些荷叶茶在制作过程中不干净。一般来说，荷叶茶是自己加工的，不卫生。不喝干净的荷叶茶，容易拉肚子。所以，一定要买一杯普通的荷叶茶。荷叶茶本身就有清热解毒的功效，所以一般夏天大家都喝，所以如果是冬天就要少喝荷叶茶，因为一旦喝多了荷叶茶就会肚子疼。3.荷叶茶本身是寒凉的，湿热体质的人喝的话好处多多。如果怕冷的人喝荷叶茶。会有很多失望。但是，人们一定要根据自己的身体状况来选择荷叶茶。4.气血虚弱的人不能喝荷叶茶，因为荷叶茶有减肥的作用，所以如果稍微瘦一点就不能喝荷叶茶，但是如果吃的食物太油腻，可以喝荷叶茶。

春季该喝3款饮品，花茶消困鸡汤驱寒！

每个季节吃什么很重要，喝什么更重要。如何根据不同的季节选择合适的饮品？比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤解寒等等。老中医会告诉你。茉莉花素有“春日饮花”之称，从保健养生的角度来说，也是在春天喝花茶。中国大部分地区属于季风气候，四季分明，春暖夏热秋凉冬冷。春天，复苏，阳诞生，万物复苏。但此时人们普遍感到困倦无力，表现为春困现象。喝春茶可以缓解春困带来的不良影响。甘爽的花茶清香扑鼻，有利于散发冬季人体内积聚的寒邪，促进体内阳气生长，使人神清气爽，使“春困”消失。