陈皮怎么做 上班族下个月该怎么瘦10斤？

小孩喝陈皮泡水注意事项

儿童喝陈皮泡水注意事项

一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水喝，对胃的刺激很大。

身体虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。

儿童不宜多喝陈皮泡水。第一，陈皮根本不新鲜。第二，陈皮的原料大多含有农药等有害物质。第三，是刺激性食物。吃多了会破坏宝宝的肠胃功能。

小儿不宜喝用半夏、南星泡水的陈皮，也不宜与温、香、燥的药材同用。

气虚体干、阴虚干咳、吐血、内热过盛的宝宝，要慎吃陈皮，泡水。

肠胃不好的宝宝要少喝陈皮，泡水。

儿童服药期间不宜喝陈皮、泡水。

上班族个月想瘦10斤该如何做

上班族一个月瘦20斤应该怎么做？

无油无肉不辣——推荐食谱：蒸鸡蛋、海带汤、烫青菜、豆浆、全麦包。

均衡营养促进新陈代谢——推荐食谱：水煮鸡丝、蔬果杂烩、水煮蔬菜、水煮鸡蛋。

控制脂肪燃烧加速瘦身-推荐食谱：苹果餐柠檬水香蕉牛奶

巩固代谢减肥成功——推荐食谱：水煮蛋、水煮菜、水煮鸡丝、全麦包。

陈皮的作用 陈皮在现代医学中的新应用

陈皮的功能陈皮在现代医学中的新应用

消化不良：陈皮酊或陈皮糖浆常作为驱风剂，抑制胃肠道异常发酵，促进胃肠道积气排出，以治腹胀，或辨证用药。

急性乳腺炎：陈皮水煎剂或陈皮甘草水煎剂可治疗急性乳腺炎，效果良好。

上呼吸道感染和支气管炎：蛇胆陈皮散可用于治疗上呼吸道感染和支气管炎，也可用于小儿百日咳。

冠心病、视网膜出血：临床使用陈皮的多种复方制剂，如陈皮片、陈皮维C片、复方陈皮胶囊，治疗冠心病的药物“脉通”中也含有甲基陈皮。

“百陈皮，千人参”，陈皮有啥养生功效什么样的陈皮最好

“百年陈皮，千年人参”，陈皮有养生作用？哪种陈皮最好吃？

普通陈皮外观深红明亮；陈皮应该是紫色的。

不管是哪种陈皮，质量高的陈皮里面应该是白色的。

质量好的陈皮摸起来很软。

再闻一闻香气，会有很浓的橘皮香气，当然橘皮的香气更浓。

用手抓一下，看看上面有没有杂质，有没有霉斑。如果这些条件都不存在，那么就是陈皮的质量问题。

橘子皮还有另一个特点。如果把它放在强光下(日光或灯光)，如果它看起来是半透明的，而且上面密密麻麻的点不仅大而且非常明显，一眼就能看出来，那么就说明它的质量很好。

普通的隔年陈皮和储存23年的陈皮都是不错的选择。