女人喝谭洋功夫要注意什么？

女性喝谭洋时间要注意什么？

女性喝谭洋时间要注意什么？作为女性同胞，一定要特别注意这些信息。下面小编就给大家介绍一下女性喝谭洋功夫需要注意什么。

女性在怀孕期间不应该喝谭洋功夫。茶叶中的咖啡因浓度高达10%，会加重孕妇的排尿和心跳，增加孕妇心脏和肾脏的负担，诱发妊娠中毒，不利于产妇和胎儿健康。

女性在哺乳期不应饮用大量的谭洋时间。这期间如果大量喝茶，茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收进入血液循环，会有收敛和抑制乳腺分泌的作用，导致乳汁分泌不足。另一方面，茶叶中的咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。

女性在月经期间不应该喝谭洋功夫。因为女性的经血会带走一部分铁，所以此时女性要补充富含铁的食物，如菠菜、苹果、葡萄等。但由于茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会阻碍肠黏膜对铁的吸收和利用，容易与食糜中的铁或补血的铁石沉淀。

女性喝谭洋时间要注意什么？此外，女性应注意饮用谭洋功夫的时间。每个人都应该注意饭前饭后喝谭洋功夫是不可取的。饭前饭后大量喝茶会稀释胃液，影响消化。大量喝茶会使胃酸分泌大大增加，影响溃疡面愈合，加重病情。溃疡患者应少喝茶，尤其是不要大量喝浓茶。