早上喝绿茶 下午喝红茶 坚持喝绿茶

茶事

白茶/绿茶：推荐尝试：安吉白茶、西湖龙井、信阳毛尖等幼绿茶；银针是白茶最好的方法。做法：安吉白茶3克，冷水500ml(农夫山泉)，浸泡/冷藏6小时，风味特别好；(建议上午做，下午喝)

红茶/乌龙茶：建议试试东风丽人、铁观音、祁门红茶、滇红等。(功夫红茶适合红茶)。做法：取东方美3-5g，先用热水将茶叶湿润；用500ml冷水(农夫山泉)浸泡，冷藏(浸泡)3-8小时。

究竟红茶和绿茶应该怎么喝才算适当 麻烦医

健康指南：您好，红茶和绿茶的区别在于绿茶中茶多酚的含量更高，而红茶中茶多酚的含量降低了90%以上，产生茶黄素、茶红素、黄酮类等成分。

绿茶味苦性寒，适合夏季饮用，用于解暑。

红茶更温暖，更适合冬天喝。

日常生活中，我们可以隔天交替喝两种茶，或者像你说的，早上喝绿茶，下午喝红茶。如果不讲究口感，甚至可以把两种茶一起喝。

但是不建议喝浓茶。

坚持喝绿茶的3个好处

喝绿茶不仅可以缓解压力，还可以清新口气。

茶的种类很多，如红茶、绿茶、普洱茶等。这在我们的生活中很常见。下面小编给大家……【阅读全文】。

【茶的功效与作用】喝茶时注意不要空腹喝绿茶【茶的功效与作用】早上喝绿茶开胃醒神下午喝枸杞有利于睡眠【茶的功效与作用】夏天喝绿茶最合适【茶的功效与作用】炎热的夏天喝绿茶能消除酷暑【茶的功效与作用】现代女性每天喝绿茶有美白养颜的功效【茶的功效与作用】适时绿茶的功效与作用介绍。 功效与作用】不同季节喝不同种类的茶【茶的功效与作用】湿气重的人尽量喝绿茶【茶文化】喝绿茶的人会有单恋。

秋天喝红茶好还是喝绿茶好

我是泡茶者。我根据自己的经历来谈谈我的看法。秋天天气转凉，喝红茶很好。虽然有季度提取相同茶叶的说法，但我觉得太片面了。最好的饮茶习惯应该是每天根据时间喝不同种类的茶，比如早上喝绿茶或茉莉花茶(绿茶是首选，提神防辐射)，下午喝红茶或铁观音(补充能量消除疲劳)，晚饭后喝普洱茶(可以摆脱油腻食物，有效抑制身体发胖，熟茶对肠胃没有刺激，不会导致晚上过度兴奋失眠)。什么样的人适合喝红茶？春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙茶，冬天喝红茶比较好。暖胃。绿茶中含有大量的茶多酚，会增加胃蠕动，伤胃。最好吃点东西。春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。