红茶凉喝 喝红茶的坏处

红茶汤冷后变浑是怎么回事

喜欢喝红茶的茶友，应该都遇到过红茶“凉后浑”的现象。

红茶喝久了，凉了，茶汤会变浑浊，凝乳。

而这种现象有个专业术语，叫“冷后浑”。

如果你的红茶出现这种情况，那么恭喜你，你的红茶质量很高。

“凉后浑”是判断红茶品质的指标之一。

体质变差

不要经常喝凉水泡的红茶，或者每天大量喝凉水泡的红茶，因为凉水泡的红茶是一种寒凉物质很强的茶，对身体有一定的刺激性。如果不正确、过量地饮用冷水泡红茶，会导致身体代谢出现问题，还会诱发身体营养不良，越喝越不好的弊端。

说到一种既好喝又健康的茶，相信大家一定会说是冷水泡红茶，一年四季都适合喝，尤其适合夏天喝适量的冷水泡红茶。优缺点上面已经跟你分析清楚了，你可以根据自己的体质选择是否喝一杯冷水泡的红茶。

生姜红茶水是否真的有减肥功效

生姜红茶可以加速新陈代谢，燃烧体内脂肪。有减肥的效果。但是有注意事项。首先，这种茶性温，适合冬天手脚冰凉的人。容易发热或上火的人不宜饮用。然后，不要放太多姜。一次吃太多姜会引起胃部不适。

生姜红茶，无论是哪一种食物单独拿出来，对人的身体都有滋补的作用，而在减肥的效果上，生姜红茶可以在一定程度上促进人体内脂肪的燃烧，从而使人在服用生姜红茶后减肥。

喝生姜红茶的主要作用是提高体温，从而加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。红茶是发酵茶，性温，适合体寒的人。生姜性温，有散寒、暖胃止呕、温肺止咳的功效。

有好就有坏，下面是金骏眉红茶的坏处

金骏眉红茶性温，不适合上火的人。

长期饮用金骏眉红茶，会使肠胃感到无力和寒冷，肠胃不再像以前那样强健。有时肾脏会感到寒冷和疼痛，此外，还会引起心悸，减缓身体对钙的吸收速度。

金骏眉红茶不适合冷喝，会影响暖胃的效果，暖胃会变成凉胃。放太久也会降低营养成分。

对于不常喝茶的人来说，喝金骏眉红茶会抑制胃液分泌，阻碍消化，引起心悸、头痛等症状。

通常情绪化或敏感、睡眠条件差、身体虚弱的人，晚上应该少喝或不喝茶。另外，晚上喝茶的时候，要少放茶，不要喝太浓的茶。

红茶冷了能喝吗

红茶凉了可以喝，但一般不建议喝。

红茶不适合冷喝，因为会影响暖胃的结果，还可能因为放置太久而降低营养成分。

所以最好趁热喝。

红茶最好用敞口的杯子泡，不要把杯子里的水喝完再补热水。最好在水剩1/3左右的时候储水，这样可以稀释茶叶，接茶的温度和浓度都合适。每杯红茶储水3次后口感最佳。