艾叶泡脚的功效与作用

能止咳化痰。

熟悉艾叶的人都知道，艾叶有一种特殊的香味，就是其中所含的挥发油的味道。该挥发油具有明显的镇咳祛痰作用。用艾叶泡脚时，我们的口鼻可以吸入艾叶的挥发性气体，可以止咳。另一方面，艾蒿煎剂熏蒸、洗脚，能沿经络入肺肾，从而温经散寒，宣肺气，止咳平喘。

驱寒

每天用热水泡脚有活血祛湿散寒的作用，艾草可以疏通经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血会跟着通畅，气血健康的人，体内的寒气自然无处可待。

消除虚火和寒火

人们患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等等，所有这些都是由虚火旺盛或寒火大胜引起的。艾叶只要用水煮，药水泡一会儿脚，然后全身都是汗。然后喝点温水，连续泡脚两天，少吃冷食，注意休息，那么这些疾病都可以得到很好的缓解。