红茶中氨基酸合成蛋白质 东河茶的功效与作用

功效作用

增强免疫力：泥鳅含有大量蛋白质，经胃肠消化后会分解成氨基酸，可促进自身蛋白质的合成，增强体力，而体液免疫蛋白质的合成会直接增强免疫力。

壮阳补肾，泥鳅中的西河洛克蛋白有壮阳的作用，所以男性朋友可以常吃泥鳅壮阳补肾。

补钙壮骨泥鳅富含钙、磷等微量元素。经常食用泥鳅可以预防儿童佝偻病、老年性骨折和骨质疏松症。

牛奶和桑寄生茶吃会有什么效果

组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中8种是人体自身不能合成的。这些氨基酸被称为必需氨基酸。

如果我们吃的蛋白质含有所有的必需氨基酸，这种蛋白质就叫做全蛋白。

牛奶中的蛋白质是总蛋白质。

槲寄生茶：中草药槲寄生是补肾补血的重要药剂。

中医临床证明，用桑寄生汤代替茶叶对治疗高血压有明显的辅助作用。

高蛋白食物

蛋白质是我们每天必须摄入的物质，其水解的氨基酸可以满足人体必需氨基酸，如赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸等必须由食物蛋白供给，人体无法合成的氨基酸。

但蛋白质的日摄入量应控制在1.2g/kg左右。

因为高蛋白食物会增加尿钙的排泄，从而导致肾脏钙浓度升高进而导致肾结石。

增强免疫力

免疫系统是人体防止疾病入侵的屏障，也是疾病入侵机体后的抵抗系统。

如果免疫系统功能失调，就会降低预防和抵抗疾病的能力，特别是流行病和传染病。

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸。氨基酸是淋巴组织器官生长和成熟所必需的，对细胞内蛋白质的合成速率和合成蛋白质的类型有明显的影响。

长期口服珍珠粉能有效提高人体免疫系统中T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

很多客户长期服用珍珠粉后，气色比同龄人好很多。